Барбарис как средство для похудения

Ягоды барбариса давно известны человечеству своими целебными свойствами. И на сегодняшний день их широко применяют в медицине, косметологии и даже в кулинарии. Ведь полностью зрелые плоды, немного терпкие и кисловатые на вкус, в своем составе содержат микроэлементы и витамины, жизненно необходимые нашему организму. А вот белки и жиры в плодах этого растения отсутствуют. 

Именно по этой причине ему нашли еще одно применение, и теперь активно начали использовать барбарис как средство похудения. Но тут есть свои «подводные камни» − употреблять ягоды в непомерных количествах нельзя, а похудение должно быть грамотным.

Способы использования барбариса для похудения

Сразу отметим, что если вы сидите на диете, то использовать ягоды барбариса в качестве приправы к тщательно подобранным низкокалорийным блюдам нельзя. Они лишь буду способствовать усилению аппетита, провоцируя повышенную выработку желудочного сока, а в условиях жесткого ограничения пищи такое действие неуместно.

Для похудения также не употребляют свежие ягоды барбариса в чистом виде. Как уже говорилось, в их составе содержатся углеводы, признанные легкоусвояемыми. Так что от свежих ягод барбариса большого насыщения вы не получите, энергия израсходуется быстро, и вы снова ощутите сильное чувство голода. 

Использовать барбарис для похудения стоит в виде настойки, приготовленной в домашних условиях или купленной в аптеке.

Для приготовления настойки вам понадобятся молодые листочки барбариса и 70% спирт из расчета 120 мл спирта на 20 г сырья. Заливаете вымытые листья спиртом и ставите закрытую емкость в прохладное место на 2 недели. Перед употреблением готовую настойку необходимо отфильтровать. Для похудения ее следует принимать каждый раз после еды по 30 капель на один прием. Однако за три-четыре дня до похудения вам необходимо будет почистить организм при помощи отвара из тех же ягод барбариса.

Но оговоримся: не стоит ждать чуда. Барбарис полезен, но и только. Никто не обещает, что настойка окажет на вас чудесное действие, и утром вы проснетесь постройневшей и похорошевшей. Хотите быстрого результата? Возьмите что-то другое, например, готовый препарат из натуральных компонентов, и начинайте принимать его согласно инструкции. К слову, хорошо себя зарекомендовал Фитолайт Плюс 1, который никто не мешает принимать вместе с тем же барбарисом.

Особенности и противопоказания барбариса для похудения

Обратите внимание на то, что продолжительность курса приема настойки составляет 2-3 недели. В течение всего этого времени запрещено принимать любые слабительные средства, а также лекарственные препараты, в составе которых имеется аспирин.

Противопоказания:

• период беременности и лактации,
• патологии печени (гепатит, цирроз, желчнокаменная болезнь),
• аллергия,
• повышенный уровень свертываемость крови.

Непредсказуемыми последствиями также может грозить употребление барбариса совместно с антибиотиками различных групп, антигистаминными препаратами, диуретиками и лекарствами от диабета. А недостаточно созревшие плоды вообще считаются ядовитыми. Проверяйте их на спелость перед сбором или покупкой. 
Полезна ли статья? Да 0 Нет 0 | Рейтинг: 0 23.05.2014

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Зеленый чай для похудения
Зеленый чай - это эффективный и мощный антиоксидант, который к тому же помогает похудеть. Зеленый чай для похудения помогает сжигать жировые запасы благодаря своему уникальному составу.
22.07.2013| Комментариев: 6| Рейтинг: 50
Зенслим
Среди других БАД для похудения выделяется препарат ЗенСлим, в комплекте с которым предлагается проникнуться основами древней индийской философии в виде руководства к использованию БАД...
27.11.2012| Комментариев: 7| Рейтинг: 20
Золотая игла для похудения
Золотая игла для похудения - это новый способ выманить у доверчивых покупателей большие суммы на очередную иллюзию! Если бы проколы помогали оставаться стройными, не было бы толстых людей с пирсингом!
25.01.2013| Комментариев: 3| Рейтинг: 20
Золотая серьга для похудения
Все об эффективности золотой серьги для похудения! Есть ли результаты? Что нужно сделать, чтобы сбросить вес при ношении специальных украшений? Есть ли противопоказания к применению таких изделий?
25.01.2013| Комментариев: 4| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки