Бег по утрам для похудения: отзывы
22.03.2013
Идиётка:
Ну, это же надо еще утром встать... а не хочется. Думаю, лучше я вечером бегать буду, а вечером с дивана слезать неохота.... Так и жиреем потихоньку! Если бы Фитослим и Карнивит не пила, уже в дверь бы не пролезала!
Ответить
29.03.2013
Лина:
А где бегать-то? Мало у кого чистые парки под боком, аллейки светлые... У нас вот грязь непролазная и стройка рядом, выйдешь и найдут потом бренное тело землей припорошенное((( Придется на беговую дорожку копить(
Оставьте свой отзыв!
Новые комментарии
09.10.2017
Маша:
Собираюсь в отпуск на море. В декабре. Надо срочно себя в форму приводить, что-то совсем запустила себя. Решила пропить капсулы Липромикс. Не пожалела. Отлично помогли мне капсулы сбросить лишние килограммы. Аппетит нормализовался. Могу посоветовать.
29.03.2017
Vaif:
Первый и, наверное, самый ошибочный заключается в том, что йога помогает похудеть. Похудение не возможно без сжигания калорий, которое достигается за счет ускорения метаболизма, либо корректировки питания в сторону дефицита килокалорий. Занятия йогой не столь энергозатратны, как кардио или силовые тренировки, поэтому йога это скорее история о поиске гармонии со своим телом, чем путь к похуданию. А как же худые йоги? — спросите вы. Их худоба в большей степени обусловлена режимом питания и множественными ограничениями.