Диета моделей
Диета моделей
Модели, дефилирующие на мировых подиумах, являются образцом для подражания большинства юных девушек. Даже несмотря на последние тенденции к оздоровлению манекенщиц и приближению их веса к норме, их худоба поражает воображение!
Девушки непременно хотят узнать самый тайный секрет моделей, отказываясь понимать, что весь секрет заключается в крайне скудном питании и интенсивных физических нагрузках. Всю жизнь провести в таком режиме невозможно, поэтому прежде чем садиться на любую низкокалорийную диету, нужно решить для себя, что для вас важнее – здоровье или «модный» внешний вид!
«Жесткая» или жестокая диета моделей
Эта диета очень эффективна, но и так же вредна! За 3 дня можно убрать 3-4 килограмма. Это безусловный плюс диеты моделей. А вот неприятный минус этого метода – постоянное чувство голода, раздражительность и истеричность.
Сидя на диете моделей, запрещено в каком бы то ни было виде употреблять соль и сахар. Использовать эту жесткую диету можно только раз в месяц, не чаще!
Меню диеты моделей:
Модели, дефилирующие на мировых подиумах, являются образцом для подражания большинства юных девушек. Даже несмотря на последние тенденции к оздоровлению манекенщиц и приближению их веса к норме, их худоба поражает воображение!
Девушки непременно хотят узнать самый тайный секрет моделей, отказываясь понимать, что весь секрет заключается в крайне скудном питании и интенсивных физических нагрузках. Всю жизнь провести в таком режиме невозможно, поэтому прежде чем садиться на любую низкокалорийную диету, нужно решить для себя, что для вас важнее – здоровье или «модный» внешний вид!
«Жесткая» или жестокая диета моделей
Эта диета очень эффективна, но и так же вредна! За 3 дня можно убрать 3-4 килограмма. Это безусловный плюс диеты моделей. А вот неприятный минус этого метода – постоянное чувство голода, раздражительность и истеричность.
Сидя на диете моделей, запрещено в каком бы то ни было виде употреблять соль и сахар. Использовать эту жесткую диету можно только раз в месяц, не чаще!
Меню диеты моделей:
- завтрак – одно сваренное вкрутую яйцо и стакан чистой воды (если хотите пить больше, пейте на здоровье, калорий не прибавится!).
- Обед – 180 г нежирного творога и чашечка свежезаваренного зеленого чая (конечно же, без сахара и молока!).
- Ужин – те же 180 г творога и опять-таки чашка зеленого чая.
- Перерыв между приемами пищи должен составлять три часа. Нужно правильно выходить из диеты, чтобы не набрать потерянные килограммы сразу же.
15.07.2013
Оставьте свой отзыв!
Как перестать жрать? Многие женщины считают, что добившись ответа на этот вопрос, им удастся наконец похудеть! Но нужно ли совсем переставать есть и как это отразится на фигуре? Быть может, она станет еще толще?
Многим вопрос: как похудеть с помощью клизмы, не без оснований может показаться странным! Такое вмешательство в естественную работу кишечника не может пройти бесследно для организма. А как вам поможет похудеть неправильно работающий ЖКТ?
Ни одно вещество в мире не обладает настолько богатым составом, как мумие! Но как выбрать хороший продукт и правильную дозировку? Есть ли специальные рецепты использования мумие для похудения?
Крапива с целью похудения может использоваться лишь в комплексе со здоровым питанием и регулярными занятиями физкультурой. Но несколько полезных рецептов все же стоит записать!