Гидромассаж для похудения

Процедуры с использованием силы природных стихий и материалов переживают очередной виток популярности. Камни и благовония, вода и огонь все используется для того, чтобы стать красивее и соблазнительнее! Но все же вода – наиболее востребована для процедур похудения. Дома мы используем ванны и контрастный душ, в салоне принимаем душ Шарко, а посещение бани выливается в целое приключение. Сейчас нам все чаще предлагают гидромассаж для похудения, поэтому предлагаю разобраться в сути этой процедуры!

15-20 минут живительной ванны окажут мощный омолаживающий эффект и помогут в борьбе с лишним весом. Уйдут боли в спине, мышцы расслабятся и «развяжутся» узлы, депрессия и стресс перестанут давить на психику! Гидромассаж укрепляет иммунную систему, что позволяет организму восстанавливать свои силы.

Врачи часто советуют принимать бесконтактный гидромассаж в качестве альтернативы обычному ручному. В назначениях: позвоночные боли, мышечные деформации, воспаления мышечной ткани, боли в плечах, шее и головные боли. Горячая вода улучшает вывод токсинов, так как открывает поры кожи и усиливает потоотделение.

Об улучшении кровообращения и говорить не приходится – приятный румянец тела после процедуры заметен невооруженным взглядом! А о пользе этого улучшения для похудения тоже знают все, ведь о транспортировке липидов кровью знают даже школьники. Оздоровление сердечно-сосудистой системы и насыщение организма кислородом – большие плюсы и для человека с нормальным весом.

Наш страшный и коварный враг – целлюлит тоже боится гидромассажа! Кожа после курса процедур быстрее обновляется и подтягивается. Физиологи утверждают, что гидромассаж с температурой воды в 40 градусов ускоряет метаболизм на 30%. Если сочетать ароматерапию и гидромассаж, можно реально победить стресс, не заедая его!

• Подводный душ с аромомаслами. Эфирные натуральные масла из целебных растений под действием теплых настойчивых струек воды всасываются кожей намного лучше. Аромамасла нормализуют обмен веществ, благотворно действуют на кровообращение и лимфоток, успокаивают и восстанавливают силы. Для избавления от целлюлита нужно взять цитрусовые масла, мяту и розмарин.
• С морской солью и водорослями. О пользе морской соли для похудения написано немало, поэтому повторяться смысла нет. А есть смысл напомнить, что и дома можно сделать ванну с этим средством и помассажировать тело душем со специальной насадкой. Высушенные водоросли можно приобрести в аптеке и в супермаркетах.
• Винные ванны с гидромассажем. В вине много полезных минеральных веществ, которых недостает нашей коже и мышцам. Коктейль из разных вин не внутри нас, а в воде снаружи способен снять напряжение и убрать признаки стресса. Гидромассаж усиливает приятное действие.

• Снижение иммунитета.
• Травмы.
• Болезни опорно-двигательного аппарата.
• Трудности с засыпанием.
• Частые стрессы и депрессии.
• Астенический синдром.
• Венозная недостаточность.
• Варикозная болезнь.
• Быстрая утомляемость.
• Болезни ЖКТ.
• Болезни нервной системы.
• Вегетососудистая дистония.
• Замедление метаболизма.
• Расстройства в половой сфере.

• Болезни в стадии обострения.
• Туберкулез.
• Тромбоз.
• Воспалительные заболевания кожи.
• Инфекционные болезни.
• Онкология.
• Мочекаменная болезнь.
• Тяжелая гипертония.
• Инфаркт миокарда.