Гидромассаж для похудения
Гидромассаж для похудения
Процедуры с использованием силы природных стихий и материалов переживают очередной виток популярности. Камни и благовония, вода и огонь все используется для того, чтобы стать красивее и соблазнительнее! Но все же вода – наиболее востребована для процедур похудения. Дома мы используем ванны и контрастный душ, в салоне принимаем душ Шарко, а посещение бани выливается в целое приключение. Сейчас нам все чаще предлагают гидромассаж для похудения, поэтому предлагаю разобраться в сути этой процедуры!
Что нам дает гидромассаж для похудения
15-20 минут живительной ванны окажут мощный омолаживающий эффект и помогут в борьбе с лишним весом. Уйдут боли в спине, мышцы расслабятся и «развяжутся» узлы, депрессия и стресс перестанут давить на психику! Гидромассаж укрепляет иммунную систему, что позволяет организму восстанавливать свои силы.
Врачи часто советуют принимать бесконтактный гидромассаж в качестве альтернативы обычному ручному. В назначениях: позвоночные боли, мышечные деформации, воспаления мышечной ткани, боли в плечах, шее и головные боли. Горячая вода улучшает вывод токсинов, так как открывает поры кожи и усиливает потоотделение.
Об улучшении кровообращения и говорить не приходится – приятный румянец тела после процедуры заметен невооруженным взглядом! А о пользе этого улучшения для похудения тоже знают все, ведь о транспортировке липидов кровью знают даже школьники. Оздоровление сердечно-сосудистой системы и насыщение организма кислородом – большие плюсы и для человека с нормальным весом.
Наш страшный и коварный враг – целлюлит тоже боится гидромассажа! Кожа после курса процедур быстрее обновляется и подтягивается. Физиологи утверждают, что гидромассаж с температурой воды в 40 градусов ускоряет метаболизм на 30%. Если сочетать ароматерапию и гидромассаж, можно реально победить стресс, не заедая его!
Самые действенные виды гидромассажа для похудения
- Подводный душ с аромомаслами. Эфирные натуральные масла из целебных растений под действием теплых настойчивых струек воды всасываются кожей намного лучше. Аромамасла нормализуют обмен веществ, благотворно действуют на кровообращение и лимфоток, успокаивают и восстанавливают силы. Для избавления от целлюлита нужно взять цитрусовые масла, мяту и розмарин.
- С морской солью и водорослями. О пользе морской соли для похудения написано немало, поэтому повторяться смысла нет. А есть смысл напомнить, что и дома можно сделать ванну с этим средством и помассажировать тело душем со специальной насадкой. Высушенные водоросли можно приобрести в аптеке и в супермаркетах.
- Винные ванны с гидромассажем. В вине много полезных минеральных веществ, которых недостает нашей коже и мышцам. Коктейль из разных вин не внутри нас, а в воде снаружи способен снять напряжение и убрать признаки стресса. Гидромассаж усиливает приятное действие.
Кому показаны гидромассажные ванны
- Снижение иммунитета.
- Травмы.
- Болезни опорно-двигательного аппарата.
- Трудности с засыпанием.
- Частые стрессы и депрессии.
- Астенический синдром.
- Венозная недостаточность.
- Варикозная болезнь.
- Быстрая утомляемость.
- Болезни ЖКТ.
- Болезни нервной системы.
- Вегетососудистая дистония.
- Замедление метаболизма.
- Расстройства в половой сфере.
Есть ли противопоказания к проведению гидромассажа для похудения
- Болезни в стадии обострения.
- Туберкулез.
- Тромбоз.
- Воспалительные заболевания кожи.
- Инфекционные болезни.
- Онкология.
- Мочекаменная болезнь.
- Тяжелая гипертония.
- Инфаркт миокарда.
24.05.2013
Оставьте свой отзыв!
Как было бы замечательно, надеть боди для похудения и стройнеть не по дням, а по часам! Как все получается на самом деле и как выбрать правильное изделие, читайте в этой статье. Боди для похудения – это специальная одежда, которая призвана придать телу зрительную...
Назначать и ставить себе клизму для похудения категорически запрещено! Процедуру прописывают только пациентам с определенными заболеваниями. Эффективность использования подобных методов для похудения практически равна нулю!
Ультразвуковую кавитацию можно назвать популярной косметической процедурой для похудения. На самом же деле этот процесс не столь результативен и полезен, как это описывается в рекламе. Подробнее о действии ультразвуковой кавитации можно узнать из...
На рынке есть много добавок для похудения, как же сделать правильный выбор? В состав БАД входят мягкодействующие компоненты, эффективность которых доказана многочисленными исследованиями.
Новые комментарии
26.10.2017
Александра:
Не, похудеть с помощью бань-саун вообще не реально. Ну пропотеешься ты, так это вода уйдет и все. Жир где был, там и останется. По-моему, самый простой и эффективный способ сбросить несколько лишних килограмчиков – это попринимать специальные препараты. Я для этого покупаю ЛИПРОМИКС, с ним реально за месяц 3-4 килограмма сбросить.
02.04.2014
Diii:
Я каждый день хожу в баню )) парюсь веником )) ем только низкоколорийную пищу, занимаюсь спортом)) и что-то кг не уходят))) баня это конечно очень хорошо) но без физических нагрузок эффекта будет ноль)