Как похудеть с помощью трав

Как похудеть с помощью трав
Как похудеть с помощью трав

Число людей, мечтающих похудеть без усилий, практически столько же, сколько и «Емель», которые хотят разбогатеть, сидя на печи. Но под лежачий камень вода, как говорится, не течет! То есть, без труда ни похудеть, ни стать богатым невозможно. Но количество жаждущих не уменьшается и запросы типа «как выиграть миллион», «как похудеть без физических упражнений», «как разбогатеть ничего не делая», «как похудеть с помощью трав» и тому подобное никуда не исчезают. 

Но, пожалуй, худеющим людям легче, ведь способы того, как сбросить много килограммов, все же есть! Например, если никогда не вставать с дивана и не есть вовсе, вы станете легче, пока не исчезнете совсем! А если говорить серьезно, то пока чудодейственного средства нет. Придется заниматься и считать калории – это основное. Помогут обрести стройность разные лечебные и косметические процедуры, специальные препараты и продукты

Истоки

Поговорим о том, как похудеть с помощью трав. В древности, когда еще не было аптек на каждом шагу, люди лечились, используя растения. Современная фармацевтика все больше склоняется к химии, а ведь начиналась она тоже с отваров, экстрактов и примочек, в основе которых были травы. Сейчас фитотерапия опять на гребне волны, так как люди стремятся к натуральному, вдоволь «наевшись» суррогатов и эрзац-продуктов. 

Можно варить «зелье» самим, можно использовать готовые препараты, которые вобрали в себя всю пользу целебных трав. Но сразу хочу предупредить, что произвести действительно действующее средство самому достаточно сложно. Мы можем сделать отвар, настой, а вот концентрированный экстракт, вытяжку не сумеем. Да, и смешать все это в нужной пропорции и сохранить надолго вряд ли удастся! Среди всех комплексов из натурального сырья ищите произведенные в России, так как наш организм более восприимчив к воздействию растений своего климата. 

Каково же действие разных трав, которые входят в состав препаратов для похудения? Есть несколько видов такого воздействия, вы должны знать их все, чтобы при выборе препарата  представлять, что же ждать от него:

  1. Первая группа трав подавляет чувство голода. Они или образуют слизистую пленочку на стенках желудка, или вбирают в себя жидкость  и сильно увеличиваются в объеме.  Этими свойствами обладают льняное семя, дягиль лекарственный, корень алтея, водоросль спирулина. А гарциния камбоджийская имеет в своем составе очень редкую кислоту – гидроксилимонную, которая эффективно снижает аппетит худеющего человека. Совершенно другое действие у джимнемиковой кислоты, содержащейся в растении джимнеме. Она блокирует все удовольствие от сладкого, конфетка будет казаться вам куском пенопласта! Конечно, вы не будете стремиться съесть больше сластей, если работает джимнема (есть в составе Фитослим Актив, как и гарциния).
  2. Вторая группа трав усиливает выведение жидкости из тела, то есть обладают мочегонным действием. Если такие растения есть в составе препарата, лучше пить больше воды, чтобы происходил активный обмен жидкости и выводил при этом застарелые шлаки, которые задерживают много лишней воды. Много токсинов находится в жировой ткани, поэтому мочегонные травы имеют эффект сгона веса. Вот эти травы: хвощ полевой, медвежьи ушки, лопух, толокнянка, горец птичий, листья брусники. Но если у вас есть заболевания почек и других органов, участвующих в выводе воды через уретру, вам нельзя принимать средства с подобным составом. 
  3. Третья группа – растения, которые стимулируют выведение желчи. Эти травы хорошо воздействуют на работу желчного пузыря и печени, а так как все системы и органы в нашем организме взаимосвязаны, оздоровление желчевыводящей системы положительно влияет и на общий метаболизм. В эту группу входят: барбарис, одуванчик, бессмертник, володушка, кукурузные рыльца, горечавка желтая.
  4. Четвертая группа – растения, стимулирующие и нормализующие пищеварение и вывод отходов из кишечника. Эти травы обладают слабительным действием, они вместе со шлаками выводят и переваренную пищу, не давая ей надолго задерживаться в организме. Вот некоторые из этих растений: укроп, сенна, кора крушины, тмин, анис, жостер слабительный, ревень, семя подорожника, алоэ. 
  5. Пятая группа – растения, которые помогают сжигать больше калорий. Список этих,  скорее даже продуктов, а не трав можно повесить на кухне, так как их можно применять при приготовлении блюд. Куркума, имбирь, розмарин – вот эти «минусаторы» калорий. Но в них, как и во всех специях, таится другая опасность – повышение аппетита. Так что вы вполне можете ничего не добиться, съев больше, чем рассчитывали!

Прежде чем начать колдовать над составлением отвара, проконсультируйтесь со своим врачом, ведь противопоказания к применению найдутся практически у каждой травы. Но лучше не экспериментировать и приобрести препарат со сбалансированным составом, который кроме «похудительного» действия обладает еще и кучей других не менее полезных действий. Такие комплексы действительно создаются для того, чтобы похудеть с помощью трав. 

Есть и травы, стоящие особняком и обладающие особенным действием, которое активно используется при создании средств для эффективного сброса веса. Гуарана – тропическая лиана – давно пользуется популярностью у спортсменов и активных людей, ведь это растение содержит природный кофеин, который повышает работоспособность и ведет к повышенному потреблению калорий. С гуараной, которая есть в составе Фитослим Актив, ваши мышцы сожгут больше жира, чем без нее! 

О пользе зеленого чая для худеющих людей можно написать отдельную статью! Его экстракт, действующий в полном согласии с остальными компонентами Фитослим Актив, ускоряет превращение жиров в энергию, связывает поступающие жиры, чтобы не дать им отложиться в «запас», нормализует обмен веществ.

Алкалоиды, восстанавлиающие активность липолиза, есть в растении эфедре. Жгучий красный стручковый перец увеличивает в организме секрецию адреналина и норадреналина, что расширяет сосуды, улучшает кровообращение и усиливает потоотделение. Хорошо влияют на обмен веществ черная смородина, абрикос, черника, брусника, клюква, морковь, укроп, сельдерей, петрушка. 

Как известно, гормоны щитовидной железы – это одни из самых мощных активаторов метаболизма. В семействе миртовых есть растение коммифора, которая умеренно повышает выработку трийодтиранина (гормона щитовидки). Еще она связывает жиры в кишечнике и уменьшает уровень «вредных» жиров в крови.

Вот сколько самых разных растений помогает нам избавиться от лишнего веса. Каждую травку ботаники изучают, исследуют ее действие на человека, создают различные комбинации, выполняющие свои особенные функции. Ведь каждый человек имеет свои проблемы и решает свои задачи, помимо похудения. Вам нужно довериться силам природы и гению человека, которые неустанно думают о вашем здоровье!
Светлана Мишанина, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 2 Нет 0 | Рейтинг: 20 11.12.2012


Как похудеть с помощью трав: отзывы (всего 4)
10.03.2013
Руслана:
Да, все истоки современной фармацевтики - это травки. Конечно, и яды тоже делали из трав, и самые первые препараты для похудения на основе стрихнина да мышьяка делались. Ориентироваться очень трудно таким простым пользователям, как я например. Я лучше доверюсь современному российскому производителю, который использует как раз травы и другие натуральные ингредиенты. Сибирский Алтафит как раз такая фирма. http://altafit.ru
10.03.2013
Вивьена:
Травки-муравки их тоже нужно знать, когда собирать и как сушить. Много всяких тонкостей, как бы не навредить себе самолечением...
10.03.2013
Мурзилка:
Овощи и фрукты - это тоже растения, как и корешки всякие. Худеть можно только с помощью растений?
10.03.2013
Ыш:
Оптимальную комбинацию трав только профессиональные фармацевты могут составить. Поэтому и препарат для похудения нужно сертифицированный брать, для гарантии результата. Я именно такой и принимала - Фитослим Актив, потеряла 6 кг и продолжаю терять, так как лишний вес еще есть. Попробую через месяц Фитослим принимать до победного результата.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Какие продукты сжигают жир
Прежде чем рассекретить, какие продукты сжигают жир, разберемся, как же происходит это самое жиросжигание в организме! Процесс идет с участием гормонов, которым нужны витамины и минеральные вещества. А где их взять? Конечно же, из продуктов!
22.07.2013| Комментариев: 6| Рейтинг: 100
Как похудеть без диеты
Диеты вопреки популярному мнению не являются универсальным средством похудения! Не менее важны психологический настрой и ежедневная физкультура. Ограничивая себя в еде, мы лишь временно уменьшаем сантиметры...
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 30
Сыроедение для похудения
Все виды сыроедения для похудения и основные принципы этой системы питания. Есть или не есть сырое мясо? Как не умереть при этом от заболеваний ЖКТ? Интересно? Читайте дальше.
22.07.2013| Комментариев: 5| Рейтинг: 30
Можно ли похудеть за месяц
Действительно ли можно ли похудеть за месяц и каким образом это сделать? Если вы готовы на двухнедельный диет-марафон, вы так же должны быть готовы к тому, что спустя две недели после его завершения, ваш облик вернется к варианту «до»!
13.12.2012| Комментариев: 1| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки