Как похудеть в лице

Как похудеть в лице
Как похудеть в лице

Круглолицая и румяная, с алыми губками, ясными глазами и соболиными бровями, лицо цвета кровь с молоком – так описывали писатели русских красавиц. В России всегда с красотой ассоциировалась румяность и полнота. И сегодня признанные круглолицые красавицы покоряют киноэкраны, телевидение, подиумы и украшают собой обложки модных журналов. В реальной жизни по-детски пухлые щечки добавляют девушкам миловидности и располагают к общению. Тем не менее, есть женщины, которые недовольны формой своего лица, и мечтают о том, как похудеть в лице.

Почему лицо имеет такую форму?

Форма лица обусловлена строением лицевых костей черепа, а именно строением скул. При круглой форме лица его ширина примерно равна длине, лицо имеет «легкую» челюсть, плавные линии и объемные щеки. Именно щеки чаще всего и не дают покоя своим владелицам. Основной проблемой является то, что лицо худеет в последнюю очередь. В то время как после диеты с тела уже ушли все лишние килограммы, возможно, даже прихватив с собой и парочку нелишних, лицо до последнего остается полным. 

Иногда это приводит женщин в полное отчаяние. Кроме того, нерациональное питание, хроническая усталость, бессонные ночи приводят к тому, что лицо теряет свой природный цвет, становится отечным, появляется второй подбородок. А вот это уже реальный повод для беспокойства. Здесь уже не стоит вопрос как похудеть в лице, а скорее, как вернуть лицу былую прелесть, юность и красоту.

Давайте разберемся, как же можно помочь себе. Ведь резервы нашего организма поистине колоссальны. И проводя несложные процедуры, прислушиваясь к рекомендациям диетологов и специалистов в области похудения, можно не только вернуть себе изящные формы, тонкий овал лица, а и прочувствовать, наконец-то, что такое настоящее здоровье.

Шаг 1. Очищение

Хорошо бы провести полную очистку организма и почистить печень. Ведь если печень не справляется с тем количеством пищевого мусора, который мы запихиваем в себя, бесконтрольным приемом лекарственных препаратов и алкоголя, то это все отражается на нашем внешнем виде и самочувствии. Отсюда землистый цвет лица и отечность. Способов очистки печени описано очень много, одним из самых эффективных и хорошо себя зарекомендовавших, является прием натурального гепатопротектора Гептро Актив

Прием этого препарата, изготовленного из натуральных компонентов, поможет очистить печень от токсинов и шлаков, вывести избыток жира и защитить клетки печени от разрушения. Обязательно убираем из своего рациона все сладости, кроме натуральных. 

Кондитерские изделия, а именно сочетание в них сахара, молочных продуктов и жиров (как правило, самых дешевых и некачественных), часто являются причиной высыпаний на лице, акне, повышенного салоотделения. Кроме того, лишние калории так и норовят осесть в виде жировых отложений во всех проблемных местах. Сладкоежкам же пирожные и тортики специалисты рекомендуют заменить натуральными сладостями – курага, чернослив, инжир, изюм. И для здоровья хорошо, и для фигуры только на пользу.

Шаг 2. Уход за лицом


Для того, чтобы лицо не «расплывалось» есть несколько простых рекомендаций. Хорошо подтянет кожу и увлажнит ее ежедневное протирание лица кубиком льда. А если лед приготовить из отвара целебных трав, таких как ромашка или чистотел – эффект будет налицо.

Шаг 3. Гимнастика для лица

Мы забываем, что физическая активность нужна не только нашему телу. Наше личико тоже нуждается в регулярных упражнениях и массаже. Прекрасно, если у вас есть возможность для ежедневного посещения косметолога. Но ведь далеко не каждая наша соотечественница может себе это позволить. Поэтому прекрасной альтернативой профессиональному уходу может стать гимнастика для лица.

Гимнастика для лица или фейсбилдинг (силовые упражнения для лица) призвана помочь при двойном подбородке, отечности век и при отвисших щеках. Занимаясь гимнастикой не более 10-15 минут в день, всего за несколько месяцев можно скинуть 5-15 лет и похудеть в лице, уверяет создательница фейсбилдинга Керол Мадджио и красноречиво подтверждает это своим примером. А для людей, любящих экспериментировать, можно посоветовать попробовать дыхательную гимнастику Бодифлекс. Несколько упражнений из представленных в этом комплексе, как раз направлены на моделирование лица и шеи.

Применяя эти простые рекомендации, через некоторое время вы заметите, что цвет лица улучшился, мышцы обрели тонус, ненужные отложения жира на щеках ушли, и вопрос как похудеть в лице ушел вместе со вторым подбородком. А молодое и свежее личико, подтянутые щеки и подбородок снова радуют вас своим изяществом.
Полезна ли статья? Да 1 Нет 0 | Рейтинг: 10 27.11.2012


Как похудеть в лице: отзывы (всего 1)
25.03.2013
Динара:
Одутловатость наверно от проблем с почками. Ведь если кроме лица проблем нет, это что-то не то.... Лучше сходить к врачу.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть на 15 кг за 3 недели
Чтобы сбросить 15 кг за 3 недели, придется соблюдать жесткую диету! Тяжелее всего переносятся первые несколько дней. Две недели диеты работают на быстрый результат, а третья позволяет закрепить его, чтобы вес не вернулся.
24.07.2013| Комментариев: 8| Рейтинг: 90
Как похудеть на 10 кг за неделю
Чем выше скорость нашего метаболизма, тем меньше откладывается лишнего жира на наши бедра и талию. Давайте рассмотрим, что  же происходит с нашим обменом веществ, когда мы задавшись вопросом как похудеть на 10 кг за неделю, начинаем...
24.07.2013| Комментариев: 5| Рейтинг: 20
Как похудеть на 5 кг за месяц в домашних условиях
Рацион питания для тех, кто озаботился вопросом «как похудеть на 5 кг в домашних условиях» включает в себя большое количество овощей и фруктов, рыбы, нежирного мяса, злаков. Исключить нужно слишком жирную пищу, сладкие десерты, фаст-фуд и тому подобное.
24.07.2013| Комментариев: 5| Рейтинг: 30
Как похудеть на 5 кг за месяц
Если вы ищете ответы на вопрос, как похудеть на 5 кг за месяц, то вам еще крупно повезло! Почему? Да потому что другие в это время лихорадочно пытаются скинуть 50 кг или больше! Но пару секретиков в этой статье вы найдете!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки