Как похудеть в щеках

Начинать в таком состоянии мероприятия, направленные на сброс веса просто не имеет смысла. Ведь при ограничении питания весь этот мусор попадет в кровь, вызывая сильнейшую интоксикацию. Поэтому первым делом очищаем организм. Вариантов множество. Очистка с помощью риса, кефира, тысячи вариантов разгрузочных дней. Можно перепробовать хоть все и подобрать для себя оптимальный вариант. А как же быть, если вы не приемлете эксперименты на себе? Да, и здоровье не способствует проведению опытов над собой. Как похудеть в щеках в этом случае и очистить свой организм?

Проверенное и испытанное средство в этом случае – натуральные препараты для очищения организма. Фармацевтическая компания Алтафит разработала нелекарственный препарат Фитолайт Плюс, отвечающий всем современным требованиям к эффективности и безопасности. Прием Фитолайт Плюс поможет вывести излишки жидкости из организма, таким образом уйдут отеки с лица и щеки заметно уменьшатся. Кроме того очистит организм от шлаков, выведет токсины и продукты распада, восстановит микрофлору кишечника. Благодаря комплексному воздействию Фитолайт Плюс активируется похудение и блокируется накопление жировых отложений.

Нездоровый цвет лица может быть обусловлен и неправильной работой печени. Натуральный гепатопротектор Гепро Актвив очистит печень от токсинов и шлаков и нормализует ее работу. Ведь нормально функционирующая печень обеспечивает хорошее пищеварение и предотвращает отложение шлаков и токсинов.

Корректируем вес – уходят щеки

Форма лица обусловлена строением костей черепа. Если природа подарила вам круглое лицо, прежде чем изводить себя диетами и мучиться вопросом, как похудеть в щеках, выясните, действительно ли у вас есть лишний вес. Если лишний вес имеется, то с него, пожалуй, и стоит начать. Начнем с диеты.

Диета

Не стоит резко ограничивать свое питание и садиться на строгую диету. Ведь любое ограничение вызывает внутренний протест и появляется желание быстрее все это закончить и наконец-то нормально поесть. Понятно, что и результат в этом случае если и будет, то ненадолго. Поэтому, для начала просто убираем из рациона пустые калории. Полуфабрикаты, сладости, колбасные изделия, пиво – безжалостно выбрасываем. Мимо тортов и пирожных проходим с гордо поднятой головой. Любимая еда – овощи и фрукты. Они дают нам стройность, красоту и здоровье.

Конечно, первое время вы будете испытывать постоянное чувство голода, это неизбежно, но это того стоит. Облегчить себе процесс перехода на здоровое питание, а также помочь своему организму быстрее сбросить балласт в виде лишних килограммов, можно с помощью натуральных препаратов для похудения. 

Совместный прием Фитослим Актив и Карнивит Q10 поможет похудеть быстро и не испытывая чувства голода. Благодаря специальной формуле Фитослим Актив, улучшается обмен веществ и сжигаются локальные жировые отложения. А это даст возможность удерживать вес после окончания приема препаратов. Кстати, эффект уменьшения "двойного подбородка" от приема этого прпарата доказан экспериментально. Карнивит Q10, помимо сжигания жира в проблемных местах, дарит дополнительный бонус в виде упругой гладкой кожи, здоровых волос и замедления старения.

Неправильные привычки - причина полных щек и второго подбородка

Полные щеки и второй подбородок очень часто обусловлены неправильными привычками:

• Сутулость, а также опущенная вниз голова 
• Сон на мягкой и высокой подушке 
• Переедание 
• Наследственность 

Чтобы вернуть себе нежный овал лица, и перестать задаваться вопросом как похудеть в щеках, необходимо устранить эти причины. А потому, расправьте плечи, выше голову – кроме того что это полезно, это еще и красиво. Следите за весом и смените подушку. И не забывайте о физической активности. Нашему лицу, так же как и телу, умеренные нагрузки пойдут только на пользу. Тренировка щечных мышц подтянет кожу,  увеличит мышечный тонус и визуально подтянет щеки.

Упражнение для похудения щек

Выполняйте это упражнение в положении сидя или лежа. Откройте рот. Губы с усилием заверните вокруг верхних и нижних зубов. Уголки рта оттяните к задним зубам и тоже заверните их внутрь. Возьмитесь руками за щеки и медленно начинайте поднимать руки вдоль лица. При этом представляйте, что ваше лицо поднимается. Для этого используйте все свое воображение, чтобы представить как щеки движутся вверх и в стороны, и как бы тянутся к макушке. Глаза при этом тоже поднимите вверх. 

Упражнение продолжайте до тех пор, пока не появится жжение в щеках. Когда почувствуете жжение, руки поднимите над головой и останьтесь в таком положении. Досчитайте до тридцати, расслабьтесь, воздух выдуйте сквозь губы. Чтобы вопрос как похудеть в щеках больше вас не беспокоил, повторяйте это упражнение 2 раза в день.