Как же я порой себя ненавижу! Гляну в зеркало и страшно становится. Вот все в норму пришло после родов, но ноги! Страшно взглянуть, стыдно вспомнить. Ужас просто. Галифе, как у старого прапорщика, да еще и не наглаженные со стрелками, а повисшие, унылые и все в целлюлитных ямах, такие же, как наши дороги. Смотреть на себя противно.
Диеты тут бесполезны. Мне надо похудеть в зоне ляжек, но не надо худеть в талии и груди, а именно это и худеет в первую очередь. Скоро лето, в отпуск поедем и, если дома я эту «красоту» скрывала под юбками и брюками, что в отпуске буду делать? В джинсах купаться или в сарафане?
Советы знакомых
Пожаловалась теткам на работе. Одна у нас такая продвинутая – все знает, все читает. Сразу приговор поставила – неправильный обмен веществ. Сказала, что мне нужно регуляторы пить. Фитослим Актив посоветовала, сказала, что она с ним худела. Я возразила, что худеть-то мне и не надо.
- Может и не надо, но вот отрегулировать обмен веществ нужно, - веско заметила та, - как раз подойдет. Не бойся, я с врачом советовалась, прежде чем пить. Она сказала, что нормально. Натуральный, и вреда не принесет. Да и побочек у него нет. Как раз то, что надо. Месяц пропьешь, сама не заметишь, как постройнеешь и не будут так «ушки» твои досаждать.
Мне тогда подумалось – а, правда, ведь не только снаружи нужно работать, изнутри тоже. Целлюлит же внутри, под кожей. Диета мне была не нужна и я не стала почти ничего менять. Нужно было только подумать, что делать с ногами. Полезла в интернет искать, что можно сделать. Нашла много интересного – все себе выписала, на форуме массажистов покрутилась, выяснила, что нужно делать и решила, что все – буду работать над собой.
Одна дама писала, что не так и сложно похудеть, нужно только захотеть это сделать. Да и тут муж меня подтолкнул. Так ехидно посмотрел и сказал, что у меня силы воли нет. Ой, можно подумать, сам такой волевой. Ну, думаю, я тебе покажу!Будешь знать, как насмехаться.
Движение - жизнь!
На форуме писали, что обязательно нужно ходить. После работы еще километры наматывать! Можно подумать, что мне больше делать нечего. Дома гора белья неглаженого. Ребенка нужно из садика забрать, в магазин зайти. Убраться нужно, а я тут разгуливать буду.
Потом подумала, что раз решила, что нужно похудеть в зоне ляжек, нужно делать. Белье не пропадет, если полежит немного. Ребенка заберу. Еду приготовлю. Не страшно. Пошла пешком. Иду, а вокруг такая красота! Все потихоньку зацветать начинает, так пахнет! И думаю, вот дура, сидела бы сейчас в автобусе и совсем другие запахи нюхала.
Ножки в шоколаде!
Решила вечером еще одну штуку попробовать. Муж придет через два часа. Что я не могу на себя час потратить? Ребенок играет, что мне еще надо? Взяла какао, размешала с молоком и медом и, как на сайте писали, ноги помассировала, сверху какао положила, пищевой пленкой плотно замотала и пошла ужин готовить. Пока все сделала, ногам так хорошо стало – тепло. Я смыла маску и снова себя хорошенько кремом намазала и растерла, как положено. Мужу понравилось. Еще бы! От меня шоколадом за версту несло.
На следующий день я таблеточки втихую выпила, чтобы он не спрашивал. Не хотела объяснять, что это для похудения, чтобы не насмехался. Ребенка в садик и на работу. С работы опять пешком пошла, даже мыслей не мелькнуло, что надо на автобус идти. Так захотелось прогуляться.
В ванну
На сайте врачи писали, что нельзя обертывание делать каждый день, и я решила попробовать сделать обычную ванну с солью. Уже вечером, перед сном, накидала в воду морской соли, масел добавила и молока с медом налила. Лежу, так хорошо, спокойно! Начала себя массировать, как там говорили – снизу вверх и сначала несильно, а потом, чтобы аж покраснели. Смотрю, у меня все ноги в красных пятнах. Массажисты писали, что это признак проблем. Еще бы, кто же спорит? Еще какие проблемы.
Так и пошло – таблетки, массажи, ходьба. Я уже через неделю поняла, что я себя лучше чувствую. Мне легко и просто. И настроение улучшилось и цвет лица, кстати, тоже. И настроение поднялось. Вот думаю, а я-то так боялась, что ничего не получится. Померила себе ноги. Ушло немного всего 3 сантиметра, но ведь раньше и такого результата не было. А тут сразу 3 за неделю. И именно там, где мне надо. Порадовалась за себя и тут же решила, что не стоит останавливаться, а то расслаблюсь и заброшу. Мне нужно похудеть в зоне ляжек еще сантиметров на 5, не меньше.
Недели через три я заметила, что кожа начала выравниваться, а когда массаж делала, красных пятен, которые показывают, что есть проблемы, стало намного меньше, а бугры уже не так сильно выделялись и стали намного меньше. Вот тут я порадовалась. Ноги стали намного лучше выглядеть, намного ровнее и можно было подумать о том, чтобы не прятаться на пляже от людей. Да и время еще есть. До отпуска еще почти три недели.
