Как похудеть за 24 дня
Как похудеть за 24 дня
Как похудеть за 24 дня? Наверное, за такой срок сбросить немного веса несложно. Если немного ограничить себя в пище, не ужинать после 18 часов, исключить мучное и сладкое, организовать для себя дробное питание, то, вероятнее всего, несколько килограммов уйдут без особых мучений. Но в том то и дело, что несколько килограммов вас категорически не устраивают. И вам надо сбросить, ну если не 20, то хотя бы 10 кг. А как иначе? Ведь именно через 24 дня у вас намечается поездка, включающая пляжный отдых, где вы должны выглядеть ничуть не хуже моделей с обложки.
О несомненном вреде чудо-диет
И что вы предпринимаете, задумываясь, как похудеть за 24 дня? Конечно, лезете в интернет и начинаете собирать информацию о чудо-диетах, которые смогли сделать из явных толстушек высоких стройных девушек с нежной, упругой кожей, третьим размером груди и узкой талией. Благо такой информации в интернете сегодня достаточно. Нет, вы, конечно, обладаете интеллектом и понимаете, что для достижения упругой кожи нужно подключить и работу мышц.
Народные способы
Если вы задались вопросом, как похудеть за 24 дня, то можно обратиться к травам. Они позволяют в течение достаточно длительного срока (месяц-два) перевести организм на другой режим питания, что позволит не только сбросить вес, но и удержать его. Итак, травяные сборы бывают четырех групп:
И дешево, и полезно
Травы являются природными целителями. И использовать их для похудения можно почти всем, за небольшим исключением. Основным преимуществом травяного похудения является доступность и дешевизна. Считается, что наибольшим эффектом обладают те травы, которые растут в вашей местности. Их сок имеет ту же структуру, что и вода, которую потребляет человек. А еще говорят, что с травой надо разговаривать и верить в ее волшебные свойства.
Противопоказания
Перед тем как похудеть за 24 дня при помощи трав, нужно изучить их воздействие на ваш организм. Чтобы не рисковать, можно посоветоваться с врачом или диетологом. Ведь трава может не подойти вам, вызвать аллергическую реакцию, ухудшить самочувствие. В таком случае ее следует заменить другой из той же группы.
Специалисты рекомендуют принимать травы сборами в виде нескольких трав из разных групп. Принимают в виде отваров или настоев по полстакана перед едой. Такой метод похудения значительно удобнее, чем диеты и тренажерные залы. И авитаминоза не будет, и голодного стресса, да и времени лишнего не займет. Немного неудобно только то, что травы нужно или собирать, если вы в них разбираетесь, или бегать скупать по аптекам. А затем, отваривать, настаивать и вообще морочиться. А как бы похудеть за 24 дня без головной боли?
И ведь можно. Есть комплексы натуральных препаратов для контроля над весом. Например, комплекс из пяти баночек разного действия, помогающих убрать жир с живота, бедер и боков, очистить организм, нормализовать обменные процессы, снизить аппетит. Я говорю про Фитослим Актив, Карнивит Q10, Фитолайт Плюс (2 банки) и Гептро Актив. Всего пять баночек, и проблема лишнего веса будет решаться без вашего участия, безопасно и эффективно!
Как похудеть за 24 дня? Наверное, за такой срок сбросить немного веса несложно. Если немного ограничить себя в пище, не ужинать после 18 часов, исключить мучное и сладкое, организовать для себя дробное питание, то, вероятнее всего, несколько килограммов уйдут без особых мучений. Но в том то и дело, что несколько килограммов вас категорически не устраивают. И вам надо сбросить, ну если не 20, то хотя бы 10 кг. А как иначе? Ведь именно через 24 дня у вас намечается поездка, включающая пляжный отдых, где вы должны выглядеть ничуть не хуже моделей с обложки.
О несомненном вреде чудо-диет
И что вы предпринимаете, задумываясь, как похудеть за 24 дня? Конечно, лезете в интернет и начинаете собирать информацию о чудо-диетах, которые смогли сделать из явных толстушек высоких стройных девушек с нежной, упругой кожей, третьим размером груди и узкой талией. Благо такой информации в интернете сегодня достаточно. Нет, вы, конечно, обладаете интеллектом и понимаете, что для достижения упругой кожи нужно подключить и работу мышц.
Поэтому, вы будете соблюдать быстрые диеты и посещать тренажерный зал. Не страшно, что на все остальное времени уже не остается. Ну, не можете вы позаниматься с ребенком или приготовить мужу полноценный ужин, нет времени бегать по магазинам и убирать в квартире. Но у вас есть цель, и вы к ней уверенно шагаете. А все, почему-то, мешают и ужасно раздражают. И муж какой-то злой, и ребенок прилип к компьютеру, начисто забыв про уроки, и мама зачастила звонить, чтобы вмешаться в вашу жизнь.
Прекрасно, если у вас хватит силы воли выдержать столь длительный срок. Но, согласитесь, такой способ не слишком комфортный. Страдаете вы, страдает семья. И никакой гарантии, что результат оправдает ожидания и будет стоить мучений. Как правило, женщина худеет в таком режиме килограмм на пять, максимум на восемь. И стресс неизбежен. Как неизбежен и возврат веса после окончания жесткого режима.
Народные способы
Если вы задались вопросом, как похудеть за 24 дня, то можно обратиться к травам. Они позволяют в течение достаточно длительного срока (месяц-два) перевести организм на другой режим питания, что позволит не только сбросить вес, но и удержать его. Итак, травяные сборы бывают четырех групп:
- Травы, снижающие аппетит (гарциния камбоджийская, дягель, корень алтея, спирулина, джимнема, семя льна). Одни травы способны обволакивать желудок, а другие разбухают в желудке, имитируя наполненность. Таким образом, пропадает чувство голода. Со временем для получения чувства сытости желудок начинает ограничиваться меньшим количеством еды.
- Мочегонные травы (лист брусники, лопух, медвежьи ушки, хвощ полевой). Выводят из организма лишнюю жидкость, что иногда является причиной отечности. Такими травами не желательно увлекаться людям с заболеванием почек.
- Желчегонные (барбарис, бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца) и слабительные (сенна, анис, крушина) травы. Помогают выработке желчи, которая способствует нормализации пищеварительных процессов. Положительно влияют на работу печени.
- Травы, помогающие расходовать энергию (гуарана, зеленый чай, розмарин, куркума, имбирь). Способствуют эффективному сжиганию калорий и ускорению процессов метаболизма даже, если вы лежите на диване.
Травы являются природными целителями. И использовать их для похудения можно почти всем, за небольшим исключением. Основным преимуществом травяного похудения является доступность и дешевизна. Считается, что наибольшим эффектом обладают те травы, которые растут в вашей местности. Их сок имеет ту же структуру, что и вода, которую потребляет человек. А еще говорят, что с травой надо разговаривать и верить в ее волшебные свойства.
Противопоказания
Перед тем как похудеть за 24 дня при помощи трав, нужно изучить их воздействие на ваш организм. Чтобы не рисковать, можно посоветоваться с врачом или диетологом. Ведь трава может не подойти вам, вызвать аллергическую реакцию, ухудшить самочувствие. В таком случае ее следует заменить другой из той же группы.
Специалисты рекомендуют принимать травы сборами в виде нескольких трав из разных групп. Принимают в виде отваров или настоев по полстакана перед едой. Такой метод похудения значительно удобнее, чем диеты и тренажерные залы. И авитаминоза не будет, и голодного стресса, да и времени лишнего не займет. Немного неудобно только то, что травы нужно или собирать, если вы в них разбираетесь, или бегать скупать по аптекам. А затем, отваривать, настаивать и вообще морочиться. А как бы похудеть за 24 дня без головной боли?
И ведь можно. Есть комплексы натуральных препаратов для контроля над весом. Например, комплекс из пяти баночек разного действия, помогающих убрать жир с живота, бедер и боков, очистить организм, нормализовать обменные процессы, снизить аппетит. Я говорю про Фитослим Актив, Карнивит Q10, Фитолайт Плюс (2 банки) и Гептро Актив. Всего пять баночек, и проблема лишнего веса будет решаться без вашего участия, безопасно и эффективно!
10.12.2012
Как похудеть за 24 дня: отзывы (всего 1)
07.04.2013
Мариша:
Диеты ничего не дают, кроме чувства временного дискомфорта, потом вес обязательно вернется! Можно значительно оздоровить свой рацион с помощью фитослима, который убирает тягу к выпечке . И тренажер нужен дома!
Ответить
Оставьте свой отзыв!
Считается, что только с помощью беговой дорожки можно быстро и эффективно похудеть в тренажерном зале. Давайте выясним, как правильно заниматься на этом тренажере, чтобы не навредить здоровью!
Бодифлекс от Марины Корпан, комплекс включающий в себя дыхательные упражнения и легкую растяжку мышц. Многие худеющие девушки отметили эффективность этого метода похудения и написали свои положительные отзывы!
Сбросить вес можно, если захотеть, только верить рекламе нужно выборочно! И все эти истории похудения с фото до и после, с трогательными рассказами о волшебных превращениях нужно читать очень внимательно!
В составе инъекций для похудения чаще всего используется вещество левокарнитин. Этот ингредиент применяется для решения многих проблем с лишним весом. Кто может подобрать состав для инъекций правильно? Читайте здесь!
Новые комментарии
27.11.2018
Лена:
Девочки, хочу поделиться своей историей похудения. На протяжении последних 5-ти лет я перепробовала очень много диет, но ни одна из них мне не помогала. Даже если и были сдвиги, то вес возвращался очень быстро. Физические нагрузки мне запрещены по состоянию здоровья.
Примерно год назад я совсем случайно узнала ЛИПРОМИКСЕ, препарат который помогает сжигать лишний жир.
В итоге:
спустя первый месяц -5кг.
Два месяца - 12 кг.
4 месяца -20 кг.
И это при том, что я не ограничиваются себя никакими диетами и у меня нет физических нагрузок.
Огромное спасибо производителям!
Примерно год назад я совсем случайно узнала ЛИПРОМИКСЕ, препарат который помогает сжигать лишний жир.
В итоге:
спустя первый месяц -5кг.
Два месяца - 12 кг.
4 месяца -20 кг.
И это при том, что я не ограничиваются себя никакими диетами и у меня нет физических нагрузок.
Огромное спасибо производителям!
22.04.2018
елена:
Кто то может меня и осудит, скажет плохое и так далее , но факт, я всегда была толстая, да у меня не было не мотивации ни худеть, не правильно питаться, ведь жизнь одна ,хочется все попробовать, но и выглядеть хорошо хотелось бы. Моя подруга она очень быстро похудела месяц и 45 кг ушло, я начала интересоваться как так? ответ был прост. У нее есть женщина которая читает заговоры на похудение, вы не поверите но за 15 дней я сбросила 30 кг и еще 15 ушло за следующие 7 дней. я ничего такого не делала, не изнуряла себя в залах и в еде, да скажу мне потом пришло понимание и сейчас по своей воле и желанию я хожу на групповые с девочками, питаюсь вкусно, не торты конечно целые но позволяю себе все. и вес мой как был после работы так и остался.