Как похудеть за 6 дней на 6 кг

Как похудеть за 6 дней на 6 кг
Как похудеть за 6 дней на 6 кг

Иногда возникают ситуации, когда вам необходимо срочно похудеть. Зачастую это какие-либо ответственные мероприятия с торжественной частью, где вы должны выглядеть ослепительно красиво, но при этом естественно. В таком случае вы начинаете задумываться не только о своем наряде и прочих атрибутах внешнего вида, но и о фигуре, которую нужно за короткий срок привести в подобающую форму. И здесь на помощь вам могут прийти различные диеты.

Однако экстренные диеты, снижающие общую калорийность потребляемой пищи, – это не единственный, и даже не самый безопасный, вариант. В этой статье я расскажу вам о том, как похудеть за 6 дней на 6 кг, не доводя себя до полуобморочного состояния и не подвергая организм сильному стрессу. Итак, если вы хотите выглядеть на все 100% за максимально короткий срок, обязательно загляните в следующий абзац.

Очищаем организм с помощью специальной диеты

Самый безопасный вариант диеты – очищающая диета. В первую очередь необходимо прочистить кишечник. После этого можно приступать к чистке других органов. Но сейчас подробнее мы остановимся именно на кишечнике. Поскольку по массе причин (экология, недосып, стресс, хроническая усталость и мн. др.) наш кишечник не всегда работает, как часы, периодически в нем накапливаются шлаки, которые, помимо всего прочего, дают нам лишний вес.

Этот лишний вес мы можем убрать всего за несколько дней. Необходимо только соблюдать специальную диету. В меню диеты обязательно должны входить фрукты или овощи, оказывающие послабляющее действие и содержащие большое количество клетчатки. Таким образом, вы сможете избавить кишечник от зашлакованности. Но при этом необходимо помнить о том, что организм нуждается в кальции и белке для поддержания костей и мышц в хорошей форме. Как похудеть за 6 дней на 6 кг?Все не так сложно, как вам кажется!

Примерное меню очищающей диеты может быть таким:

1 день:

  • 2,5 килограмма огурцов;
  • 2 яйца, сваренных вкрутую;
  • зелень;
  • зеленый чай.

2 день:

  • 2,5 килограмма огурцов;
  • 0,5 килограмма нежирного творога;
  • зелень;
  • зеленый чай.

3 день:

  • 2,5 килограмма огурцов;
  • 300 грамм курицы отварной (грудка);
  • зелень;
  • зеленый чай.

Далее повторяем данный трехдневный цикл, закрепляя результат. Важно: примерно за 30 минут до еды обязательно выпивайте стакан прохладной чистой воды. Можно добавить в воду лимон. Такое простое действие запустит обмен веществ и немного наполнит ваш желудок. Тем самым, вы притупите чувство голода и сожжете больше калорий. Если вам необходимо сбросить много лишних килограммов, то ваш результат может быть даже лучше ожидаемого.

Сжигаем калории без чрезмерных усилий, но безопасно!

Кроме того, не стоит забывать, что для более эффективного похудения, необходимо сжигать как можно больше калорий, ускоряя при этом обмен веществ и повышая двигательную активность. Однако у вас может не хватать времени на спортивную деятельность и различные физические упражнения в домашних условиях. Так как похудеть за 6 дней на 6 кг, не выбиваясь чрезмерно из сил? В такой ситуации стоит обратиться за помощью к природным нелекарственным средствам. Они помогут вам не только похудеть, но и привести в порядок кожу, волосы и ногти. К тому же, природные нелекарственные средства имеют ряд других преимуществ.

К таким средствам относится Фитослим Актив. Его природные компоненты помогают активно сжигать жир в проблемных зонах. Также препарат помогает нормализовать повышенный аппетит. Принимая Фитослим Актив, вы станете понимать сигнал мозга о насыщении гораздо быстрее и сможете не путать сигнал о желании насытить организм с обычной жаждой.

Данное природное нелекарственное средство за счет восстановления углеводного и жирового обмена снижает, к тому же, тягу к сладкой и жирной пище. Для женщин этот факт весьма актуален. Таким образом, препарат не только сжигает старые жировые запасы, но и блокирует накопление новых отложений.

Восстановление организма = отличное настроение и сияние здоровой кожи

Фитослим Актив понадобится вам во время очищающей диеты еще и потому, что этот препарат восстанавливает организм после различных диет, улучшая работу пищеварительной системы и печени. К тому же, при быстром сбросе веса страдает кожа. На ней могут появиться растяжки, также могут образоваться своеобразные пустые кожные «мешочки», которые очень сложно потом подтянуть. Фитослим Актив способствует не только улучшению эластичности кожи и поддержанию ее тонуса, но и замедлению процесса старения. А это значит, что вы будете выглядеть гораздо свежее и моложе, даже без соответствующего макияжа.

Еще одним преимуществом такого природного нелекарственного средства является его способность стимулировать работу щитовидной железы, а, следовательно, повышать настроение и противостоять стрессу. Когда вы сидите на краткосрочной диете, стараясь следовать рекомендуемым ограничениям, вам как раз необходимо такое свойство препарата, потому что вы легко можете впасть в состояние депрессии.

Подведем итоги. Как похудеть за 6 дней на 6 кг? Необходимо придерживаться очищающей диеты. Кроме того, желательно принимать природные нелекарственные средства, способствующие сжиганию жира в проблемных зонах, улучшению пищеварения, поддержанию тонуса кожи и замедлению процесса старения. Так как подобные препараты перестраивают обмен веществ, их действие не ограничивается сиюминутным эффектом, и для полноценного воздействия по истечение 6 дней нужно продолжить их прием.
Алиева Дарья, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 1 Нет 0 | Рейтинг: 10 11.12.2012


Как похудеть за 6 дней на 6 кг: отзывы (всего 1)
04.04.2013
Иришка:
Да, это мечта- терять в день по килограмму! Долго так продолжаться не может, сначала, может, будет уходить много воды, а потом вес встанет! Жир нужно сжигать в спортзале и с натуральными препаратами, например, на беговой дорожке с Фитослим Актив.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Бассейн для похудения
Занятия в бассейне для похудения имеют существенные преимущества по сравнению с обычными занятиями. В воде значительно уменьшается нагрузка на позвоночник и суставы, но при этом задействованы все группы мышц. Таким образом...
27.11.2012| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Секреты похудения
У каждой женщины с лишним весом найдется несколько рецептов стопроцентного похудения. Секреты эти, конечно же, никакими секретами не являются - все они давно известны! Самым первым в списке секретов похудения поставлена утренняя зарядка.
10.12.2012| Комментариев: 2| Рейтинг: 40
Психологические причины избыточного веса
В чем же кроются психологические причины возникновения избыточного веса? Многие стереотипы мышления прививаются нам с детства. С этого периода и нужно начинать проводить раскопки в своей голове! Там же можно найти и выход из сложной ситуации!
13.12.2012| Комментариев: 5| Рейтинг: 30
Домашнее обертывание для похудения
Домашнее обертывание для похудения может улучшить состояние кожи и вместе с лишней жидкостью вывести из организма шлаки и токсины. О правильном способе проведения данной процедуры можно прочитать в этой инструкции.
25.01.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 30

Вверх
Добавить в закладки