Как похудеть за 7 дней на 20 кг

Как похудеть за 7 дней на 20 кг
Как похудеть за 7 дней на 20 кг

Вы не надеетесь выиграть миллион долларов в лотерею, не верите в Деда Мороза и сомневаетесь в существовании вечной любви? Но почему тогда вы уверенно вводите в поисковый запрос «как похудеть за 7 дней на 20 кг», надеясь найти ответ на свой вопрос? Интернет пестрит многочисленными советами. Вы без труда найдете «уникальные» и «абсолютно безопасные» методики, разработанные «в закрытых лабораториях». «Секретными экспресс-диетами» c вами поделятся звезды шоу-бизнеса и шаманы Крайнего Севера.

Но, дорогие женщины, в случае с лотереей, у вас есть шансы на выигрыш. В случае с быстрым похудением - нет. Рекомендации по форсированному снижению веса не приведут вас к желаемому результату и опасны для здоровья. Потерять 20 кг веса невозможно. Считайте сами:

  • При полном (!) голоданиии очень высокой двигательной активности человеческий организм теряет максимум  200 грамм жира в день. Больше двух дней такой режим не выдержать. Но теоретически, за неделю, в таких негуманных условиях, можно избавиться от 1кг 400 гр чистого жира! 
  • Около 70% от массы тела составляет вода. Естественно, все экстренные диеты и методики основываются на принципе обезвоживания организма, что дает кратковременный, но заметный эффект – вес падает, размер уменьшается, но жира меньше не становится.
  • Если вы рискнете проверить на себе «гарантированный способ быстрого и эффективного похудения», то не ждите, что сбросите 20 кг за такой короткий срок.  При нехватке 10% жидкости в организме начинается гибель клеток, при 15% - наступает гарантированная смерть. 
  • 1 литр воды весит ровно 1 кг. Методом нехитрых подсчетов получается, что, если вы весите меньше 133 кг, то так и не достигните заветной цифры в 20 кг по причине собственной гибели– полное обезвоживание организма начнется где-то на середине этой цифры. Чтобы выжить при быстрой потере такой массы тела, необходимо весить не менее 260 кг! 

Поэтому не забивайте себе голову глупым вопросом, как похудеть за 7 дней на 20 кг, а идите в тренажерный зал и начинайте правильно питаться. Через полгода вы преобразитесь!

Если тяжело ограничивать себя в питании, попробуйте принимать натуральные и не приносящие вреда организму препараты, например, Фитослим Актив. Он естественным образом нормализует аппетит, снимет тягу к сладкой и жирной пище, и, заодно, ускорит процесс сжигания жира. 

Вы не можете ждать слишком долго, и результат нужен уже сейчас? Не отчаивайтесь! Ваш вес – это просто цифры, которые известны только вам! Маленькие женские хитрости помогут вам в глазах окружающих выглядеть стройнее и привлекательнее.

  • Если жирок небольшой, его можно удачно замаскировать под мышцы. Проблемные зоны скрываются с помощью излюбленной уловки голливудских звезд – автозагара. Согласитесь, загорелое тело выглядит более подтянутым и стройным.  
  • Хорошо подобранное корректирующее белье неузнаваемо преобразит фигуру. Даже обладательницы рубенсовских форм приобретают осиную талию, соблазнительные ягодицы, высокую грудь и плоский живот.
  • Отвлеките внимание окружающих от своей фигуры. С этим вам поможет справиться аккуратный макияж и красивая прическа. Ваш собеседник обязательно увидит в вас ухоженную женщину, а не жирную тетку.
  • Не забывайте еще один секрет – правильная осанка. Высоко поднятая голова, расправленные плечи и втянутый живот сделают вас настоящей королевой.  Женщина с такой осанкой не бывает толстой,  она может быть только статной.

Худейте с умом - правильно и осторожно! Главное, что у вас появилось желание изменить себя - значит, все получится!

Лобачева Екатерина, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 1 Нет 0 | Рейтинг: 10 11.12.2012


Как похудеть за 7 дней на 20 кг: отзывы (всего 1)
05.04.2013
Жанна:
Точно - никак настолько не похудеешь! Чем реальнее цели, тем реальней и результат будет) Если нужно 20 кило сбросить чтобы они уже не вернулись, нужно где-то на 4-5 месяцев рассчитывать. И то это если вы заниматься будете и принимать какие-то жиросжигатели. Я вот в тренажерный зал хожу и фитослим актив принимаю.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть с помощью гречки
Чтобы похудеть с помощью гречки, недостаточно просто есть ее, когда вздумается! Существуют особые способы запаривания гречневой крупы, именно такие блюда и помогают избавляться от лишнего веса!
22.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 50
Заедание стресса
Критичные стрессовые ситуации действует на разных людей по-разному. Кто-то стрессы заедает, кто-то их запивает, кто-то использует наркотики, чтобы исчезнуть из реального мира! А быть может, лучше не допускать стрессы в свою жизнь?
06.12.2012| Комментариев: 5| Рейтинг: 30
Как похудеть с помощью корицы
Корица пришла к нам с Востока, где ее используют с древности. Эта пряность обладает несомненными лечебными свойствами, а недавно ее стали использовать и для похудения. Чтобы похудеть с помощью корицы, нужно покупать только цейлонскую, в которой...
11.12.2012| Комментариев: 0| Рейтинг: 0
Горчичная ванна для похудения
Горчичная ванна может стать отличным средством расслабиться после активных занятий спортом! А это очень важно для похудения - уметь быть в тонусе и уметь отдыхать! Так что, берите пакетик с горчицей и в ванну!
25.01.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 30

Вверх
Добавить в закладки