Как похудеть за неделю на 10 кг

Как похудеть за неделю на 10 кг

Ускоренный ритм жизни обязывает нас решать большинство задач в условиях ограниченного времени. Получение результата от наших действий должно быть практически незамедлительным. Эта тенденция справедлива и в вопросах, касающихся нашей внешности. Мы имеем достаточно времени, чтобы привести себя в форму лишь в редких случаях. Неожиданная командировка или приобретение горящей путевки на отдых могут потребовать решительных и высокоэффективных мер, направленных на борьбу с лишним весом.  Поэтому полезно знать несколько способов, которые позволят похудеть за неделю на 10 кг.

Естественно, результат в каждом случае сугубо индивидуален и полностью гарантировать достижение желаемого снижения веса возможно только в случае хирургического вмешательства. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и количества лишних килограммов, эффект от одних и тех же мероприятий окажется различным. Естественно, что при прочих равных, у девушки весом 100 кг, больше шансов сбросить 10 кг за неделю, чем у конкурентки весом 60 кг. Чем больше объем запасов, тем легче от них избавляться на начальном этапе и тем заметнее положительный результат.

Множество различных диет дают рецепт того, как похудеть за неделю на 10 кг. Вы можете выбрать для себя варианты яблочной, гречневой, очистительной диеты. Они основаны на жестких ограничениях потребления при неизменном расходе калорий. Не смотря на то, что все перечисленные диеты весьма эффективны, прибегать к ним, все так, следует только в крайних случаях. Резкое ограничение питания приводит к снижению давления, плохому самочувствию, головным болям, ухудшению настроения. В некоторых случаях дело доходит до голодных обмороков и так далее. Решать стоит ли игра свеч предстоит только вам.

Чтобы принять правильное решение, в поисках ответа на вопрос как похудеть за неделю на 10 кг, стоит рассмотреть и альтернативные методы. Сбросить лишнее более безопасно и легко позволит сочетание либеральной диеты, физических упражнений и специальных препаратов. Медикаменты комплекса Алтафит повышают эффективность всех, мер по снижению веса, предпринимаемых вами и делают этот процесс максимально быстрым и безопасным. 

Так как избавление от 10 кг веса за недельный срок – задача довольно непростая, для ее решения рекомендуется применить мощный тандем Фитослим Актив плюс Карнивит Q10. Регулятор обмена веществ Фитослим Актив ускоряет обменные процессы организма. С его помощью, вам удастся не только ускорить процесс избавления от накопленных жировых отложений, но и нормализовать свой аппетит, снизить тягу к сладкому и мучному, что позволит гораздо легче воспринимать все ограничения, которые предусмотрены выбранной вами диетой. 

Витаминоподобный жиросжигатель Карнивит Q10 направленно действует на отложения в наиболее проблемных зонах, обеспечивает выведение шлаков и токсинов из организма. При этом, препарат улучшает структуру кожи, волос и ногтей. При системном применении двух этих препаратов вы не только обеспечиваете себе быструю и комфортную потерю лишнего веса, но и становитесь более привлекательной. 

Естественно, физические нагрузки позволят еще более увеличить скорость потери веса, за счет увеличение расхода калорий. Сочетание занятий спортом с приемом БАДов открывает дополнительные возможности и помогает сжиганию жиров. Прием препаратов обеспечивает высвобождение энергии из жировых отложений, что в свою очередь позволяет вам получить максимум эффекта от тренировок. Вы медленнее устаете и достигаете лучших результатов. При этом, совсем не обязательно прибегать к максимальным нагрузкам. Препараты серии Алтафит позволяют вам быстро терять лишний вес, получая удовольствие от занятий любимым видом спорта. Полезный будет абсолютно любой способ дополнительной нагрузки мышц – ходьба, плавание, танцы и даже уборка дома.

Таким образом, существует два альтернативных ответа на вопрос «как похудеть за неделю на 10 кг». Вы можете прибегнуть к одной из множества жестких диет или комбинировать прием препаратов улучшающих обменные процессы с разумными ограничениями в пище и умеренными физическими нагрузками. Решение о том, что предпочесть остается за вами. При этом, обязательно следует помнить, что здоровье и красота – понятия неразделимые.
Банкетова Ксения, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 1 Нет 0 | Рейтинг: 10 11.12.2012


Как похудеть за неделю на 10 кг: отзывы (всего 2)
07.04.2013
Катя:
за такой маленький срок лучше даже и не пытаться на такое количество кг худеть. а если даже вдруг и получится, то кожа обвиснет и побледнеет, появятся круги под глазами, даже неизвестно как лучше, с плохой фигурой, но отличным здоровьем, или с хорошей фигурой и угробленным здоровьем. Лучше без вреда для себя пить Фитослим и с его помощью поменьше есть.
07.04.2013
Эрика:
Да уж, будет действительно трудно так резко похудеть, и здоровье обязательно пошатнется. Можно, конечно, пить Карнивит и поддерживать свое самочувствие в нормальном состоянии и сохранить результат.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть за 7 дней
Не стремитесь за короткие сроки распрощаться сразу с большим количеством жира! Не забивайте голову вопросом как похудеть за 7 дней, потому что это процесс, который требует грамотного подхода.
24.07.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 10
Как похудеть за месяц
Если стоит задача: похудеть за месяц, вам пригодится наш очередной секрет! Приготовьте из свежих овощей салат, заправьте его лимонным соком или оливковым маслом. Потом во время еды на каждую ложку основного блюда подкладывайте себе на тарелку 4 ложки этого...
24.07.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 20
Как похудеть с помощью гантелей
Занятия с отягощениями намного результативней обычной зарядки! Похудеть с помощью гантелей достаточно просто, нужно лишь правильно подобрать спортивный инвентарь и выучить комплекс упражнений!
11.12.2012| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Массаж для похудения
Принято считать, что массаж может отлично помочь для похудения. На самом деле процедура может только вывести лишнюю жидкость, что незначительно отразится на объемах проблемных зон. О других мифах о массаже вы сможете узнать из этой статьи.
25.01.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 20

Вверх
Добавить в закладки