Как убрать живот за неделю

Как убрать живот за неделю 

Если речь идет о судьбоносном событии, до которого осталось всего семь дней, то стоит задуматься о том, как убрать живот за неделю. Чистка кишечника – способ давно известный и очень эффективный. Дело в том, что в нашем кишечнике скапливаются шлаки. Таких отходов может накопиться до 20 килограммов. Представьте, на сколько вы похудеете, удалив это ненужное добро. 

Как это сделать? 

Во-первых, можно обратиться к квалифицированным специалистам и в условиях клиники провести колоногидротерапию. Так называется промывание кишечника водой. Процедура эта очень благотворно сказывается на всем организме: улучшается самочувствие, появляется здоровый цвет лица, повышается общий тонус, нормализуется пищеварение. Но одним сеансом вы не обойдетесь. Необходима серия из 8-10 процедур. За один сеанс ваш кишечник пропустит через себя до 30-ти литров воды. 

Во-вторых, можно подобрать специальное питание, когда сами продукты будут чистить ваш кишечник. Если вы решаете проблему, как убрать живот за неделю и при этом не голодать, то салаты, которые называются «Щетка» или «Метелка» помогут вам. Вот пара проверенных рецептов:

  • Рецепт 1. На крупной терке натереть сырые овощи: свеклу, морковь и капусту. Добавить много зелени: петрушку, укроп, лук. Овощи перемешать и помять руками до выделения ими сока. заправить соком лимона и небольшим количеством растительного масла, но не оливковым. Предварительно замоченный чернослив мелко нарезать и добавить к овощам. Не солить! Этот салат хорош на ужин или его можно есть в разгрузочные дни. 
  • Рецепт 2. Помыть и нарезать мелкой соломкой морковь, небольшую луковицу, среднюю свеклу, 2 зеленых кислых яблока. Взять в равных долях чернослив и курагу (примерно по полстакана) и распарить кипятком. Затем курагу и чернослив порезать и добавить к овощам. Сюда же - по 2 ст. ложки граната и клюквы, смешать и добавить совсем немного майонеза. 

Но и это не все 

Салаты – вещь очень полезная, но одними салатами проблему не решить. Поэтому советуясь с подругами о том, как убрать живот за неделю, не забудьте про простое средство. Называется оно – хулахуп. В спортивных магазинах можно найти такое разнообразие обручей, что в нашем конкретном случае лучше дать пару советов: 

  • если вы никогда не занимались спортом, то приобретайте сначала не очень тяжелый обруч, со временем нагрузку можно будет увеличить; 
  • поначалу защитите свою талию одеждой или намотанным на шарфом, иначе могут остаться синяки; 
  • 10 см в талии за неделю вы не уберете, а вот живот действительно подтянется и вам захочется продолжать упражнения. 

Чтобы эффект от ваших занятий с хулахупом и чистки кишечника закрепился и результаты проявились скорее, совмещайте это с употреблением препаратов, оказывающих комплексное воздействие на организм. Фитослим Актив и Карнивит Q10 зарекомендовали себя как отличные помощники в борьбе с лишним весом. 

Эти препараты активизируют сжигание жира и регулируют обмен веществ в организме. Они благотворно влияют на работу кишечника, печени, сосудов, сердца. Благодаря им блокируются новые отложения жира и снижается аппетит. Процесс старения замедляется, кожа подтягивается и становится эластичнее. Думаете о том, как убрать живот за неделю? Начинайте действовать по нашим рецептам и у вас получится. 
Кривонос Валерия, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 6 Нет 0 | Рейтинг: 60 22.02.2013


Как убрать живот за неделю: отзывы (всего 2)
25.03.2013
Алька:
Все, я так больше не могу, и диеты и физкультура... и ничего не помогает, только толстею еще больше!
28.06.2014
Виктория:
Я похудела на 10 кг за неделю!!!И тем самым избавилась от складок на животике!Качайте пресс,ешьте салатики,овсянную кашу,и всё будет отлично!Муж был просто в шоке от моего похудения!!!

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть без диет и упражнений
Как похудеть без диет и упражнений, на которые порой нет времени? Чтобы процесс похудения пошел, нужно ускорить обменные процессы в организме! В этом могут помочь натуральные препараты.
24.07.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 30
Как похудеть на 5 кг за месяц
Если вы ищете ответы на вопрос, как похудеть на 5 кг за месяц, то вам еще крупно повезло! Почему? Да потому что другие в это время лихорадочно пытаются скинуть 50 кг или больше! Но пару секретиков в этой статье вы найдете!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 10
Как похудеть без диет, форум
Как похудеть без диет и что об этом говорят на популярных форумах. Рассказ о похудении на спор без сидения на диете. Вы знали о том, что ограничения в пище полнят, а некоторые диеты более вредны, чем лишний вес?
10.12.2012| Комментариев: 10| Рейтинг: 50
Как похудеть на 7 кг за месяц
Чтобы похудеть на 7 кг за месяц, избегайте продуктов, которые разжигают аппетит! Этим отличаются практически все консервы, копченые и соленые продукты, готовые соусы и приправы, блюда быстрого приготовления и полуфабрикаты
11.12.2012| Комментариев: 2| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки