Кофеин для похудения
Кофеин для похудения
В последнее время появилась масса способов похудеть. Журналы пестрят разнообразными диетами, которые обещают избавиться от лишних кило легко и просто. В борьбе за стройную фигуру используются любые средства и ингредиенты и чаще всего забывают о том, что «в капле – лекарство, в ложке – яд». Это относится и к новой модной тенденции использования кофеина для похудения.
Выпускается специальный кофе для похудения, но многие используют и обычный, стараясь добиться такого же эффекта. Прельщенные низкой калорийностью кофе и его способностью сжигать жир, женщины начинают заменять нормальное питание чашечкой кофе. Но тут есть и другая, весьма опасная сторона, о которой часто забывают, увлекаясь новой диетой.
Не стоит забывать и о том, что кофе обладает мочегонным эффектом и понятно, что определенная доля потерянных кило приходится на обезвоживание организма, а вместе с водой тело теряет кальций, калий и многие полезные вещества, которые достаточно сложно восполнить. Сбросите ли вы лишние килограммы, еще неизвестно, а вот проблемы с волосами, ногтями, костями и зубами получите обязательно.
Второй, не менее важный нюанс, кофеин выводится из организма только через 6 часов, а концентрация кофеина в организме приводит к разнообразным побочным эффектам, и бессонница среди них – самый безобидный.
Третий нюанс, избыток кофе приводит к истощению нервной системы, что тоже не очень привлекательно. Кофеин - действительно замечательное средство, если его использовать наружно. Его применяют при антицеллюлитных массажах и обертываниях – вот тут дозы неограниченны и, добавив его в крем, можно наносить его на кожу каждый день, без каких-либо побочных эффектов. Смесь молотого кофе с молоком – можно использовать для проведения обертывания. А масло черного кофе замечательно защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
Но вот то, что касается применения кофеина для похудения внутрь, возникают большие проблемы. Чем опасен кофе? Дело в том, что являясь все же алкалоидом, кофе вызывает привыкание. Недостаток приводит к тому, что человек становится раздражительным, усталым, сонливым и привести его в состояние бодрости может только очередная доза. К тому же, со временем кофеин перестанет оказывать то воздействие, которое он оказывал раньше и придется увеличивать дозу, чтобы получить эффект. Но вот этого нельзя делать ни в коем случае. Кофеин имеет противопоказания к применению и в маленьких дозах – его нельзя применять при наличии проблем с сердцем. А в больших дозах подкосит и совершенно здорового человека.
Тем более, что одним кофеином для похудения нельзя решить проблему лишнего веса и к этому средству прилагается большой комплекс физических упражнений, который нужно выполнять постоянно, чтобы похудеть. Хватаясь за все подряд, многие не думают о том, что борются со следствием, а не с причиной. Ведь лишний вес – это проблема неправильного или замедленного обмена веществ. И начинать бороться с полнотой нужно, в первую очередь занявшись регулированием обмена.
В этом хорошо помогают различные добавки. Из отечественных препаратов лучше всего действует Фитослим Актив. К тому же, он помогает восстановить организм, разоренный различными диетами. Потом, достаточно только начать ходить пешком побольше, чтобы улучшить кровообращение и уже только этого будет достаточно для того, чтобы понизить вес тела. Немногие в это верят, но на самом деле быстрая ходьба помогает избавиться от лишних килограммов, а в сочетании с регулятором обмена веществ, таким, как Фитослим Актив, действие усиливается.
В заключение хотелось бы напомнить известное изречение – «в капле – лекарство, в ложке – яд» и, если вы хотите попробовать кофеин для похудения, стоит для начала сравнить и посмотреть – будет ли стоит овчинка выделки, и не нанесете ли вы своему организму больше вреда, чем пользы.
12.12.2012
Кофеин для похудения: отзывы (всего 1)
05.04.2013
Маришка:
Есть и более безопасно действующие "кофеины", например в зеленом чае и гуаране они действуют не так резко и более продолжительное время. Для похудения это значительно лучше! Мне вообще очень нравится Фитослим Актив, в нем как раз и экстракт зеленого чая есть и гуарана и еще много всего! Всем рекомендую, потому что нет вообще никаких побочек, если не считать побочкой улучшение здоровья)))
Ответить
Оставьте свой отзыв!
Капсулы для похудения родом из Азии до сих пор пользуются большим спросом. Чем же они так привлекают потребителей, не своим ли загадочным составом? Все о вреде китайских капсул для похудения.
Велосипедные прогулки на свежем воздухе и здоровье укрепят, и похудеть помогут! Дело за малым - выбирайте велосипед и следуйте нашим рекомендациям! Мало просто крутить педали, нужно это делать в определенном ритме!
Помощников для похудения нужно много. Одним из самых безопасных и полезных продуктов, способствующих сбросу лишнего балласта, является зеленый чай. Заметьте, я не говорю о панацее, а именно о помощнике...
Проблема ожирения и беременности с каждым годом набирает актуальность. Чем большее число женщин в детородном возрасте имеет проблемы с весом, тем больше вероятность возникновения у них осложнений в этот период!
Новые комментарии
27.11.2018
Лена:
Девочки, хочу поделиться своей историей похудения. На протяжении последних 5-ти лет я перепробовала очень много диет, но ни одна из них мне не помогала. Даже если и были сдвиги, то вес возвращался очень быстро. Физические нагрузки мне запрещены по состоянию здоровья.
Примерно год назад я совсем случайно узнала ЛИПРОМИКСЕ, препарат который помогает сжигать лишний жир.
В итоге:
спустя первый месяц -5кг.
Два месяца - 12 кг.
4 месяца -20 кг.
И это при том, что я не ограничиваются себя никакими диетами и у меня нет физических нагрузок.
Огромное спасибо производителям!
Примерно год назад я совсем случайно узнала ЛИПРОМИКСЕ, препарат который помогает сжигать лишний жир.
В итоге:
спустя первый месяц -5кг.
Два месяца - 12 кг.
4 месяца -20 кг.
И это при том, что я не ограничиваются себя никакими диетами и у меня нет физических нагрузок.
Огромное спасибо производителям!
22.04.2018
елена:
Кто то может меня и осудит, скажет плохое и так далее , но факт, я всегда была толстая, да у меня не было не мотивации ни худеть, не правильно питаться, ведь жизнь одна ,хочется все попробовать, но и выглядеть хорошо хотелось бы. Моя подруга она очень быстро похудела месяц и 45 кг ушло, я начала интересоваться как так? ответ был прост. У нее есть женщина которая читает заговоры на похудение, вы не поверите но за 15 дней я сбросила 30 кг и еще 15 ушло за следующие 7 дней. я ничего такого не делала, не изнуряла себя в залах и в еде, да скажу мне потом пришло понимание и сейчас по своей воле и желанию я хожу на групповые с девочками, питаюсь вкусно, не торты конечно целые но позволяю себе все. и вес мой как был после работы так и остался.