Медовый массаж для похудения

Медовый массаж для похудения
Медовый массаж для похудения

Мед хорош не только к чаю, но и к… попе! Мало кто не знает сейчас о пользе медового массажа, обертывания и скраба для кожи тела. Мед - продукт не дешевый, но исключительно полезный, поэтому баночку с этим сладким лакомством все же стоит держать в буфете!

Что дает медовый массаж

Этот «сладкий» вид массажа, как и другие подобные процедуры, улучшает кровообращение в тех местах, которые массируются. Одновременно с этим идет обмен токсинов, которые накапливаются в жировом слое, на полезные микроэлементы и витамины из меда. То есть, кожа, ее глубокие слои очищаются и напитываются целебной силой меда, а вредные вещества выходят. Уже после первой процедуры медового массажа для похудения заметен результат – бархатистая гладкая кожа!

Как проходит процедура медового массажа

Медовый массаж – это наслаждение ароматом, это несомненная польза для фигуры и еще это достаточно болезненная процедура! 

Перед массажем вам нужно хорошо прогреться, именно поэтому и рекомендуется процедуры с медом проводить в сауне или в бане. Мед нужен свежий незасахарившийся, можно в него добавить несколько капель ароматного эфирного масла можжевельника, эвкалипта, цитрусовое. Ориентируйтесь на 5 капель масла на ложку меда. 

Смесь наносят руками на проблемные участки тела и слегка втирают в кожу, потом плотно прижимают ладони и резко отрывают их. Конечно, такой массаж очень сложно проводить самостоятельно, ведь доступна только передняя часть тела! Поэтому нужно или обратиться к специалисту, или обучать медовому массажу для похудения кого-то из домашних.

Болезненные ощущения во время процедуры могут появиться, но некоторые не отмечают никаких неприятностей от медового массажа. То есть, опять-таки это все очень индивидуально. На всякий случай первую процедуру проводите особенно осторожно и понаблюдайте за своими ощущениями. Но вот гематомы (синяки), оставшиеся после медового массажа, - это ненормально!

Постепенно усиливайте давление ладошек на проблемные зоны и учащайте движения. В это время медовая масса обычно начинает приобретать неприятный сероватый оттенок – это выходят токсины и отшелушивается мертвая кожа. Грязную смесь нужно снимать с рук, а потом добавлять свежего меда.

Длится медовый массаж для похудения 10-15 минут, особо стойкие фанатки данной процедуры могут выдержать и 20-30 минут! После сеанса нужно принять теплый душ и намазать кожу увлажняющим средством. 

Медовый массаж живота для похудения

Когда с помощью меда массируется область живота, можно использовать щипки и похлопывания. Все воздействие медового массажа нужно сосредоточить на области ниже пупка, захватывая ладошкой все жировые складки. Процедура на животе не должна продолжаться дольше 10 минут. Проводить ее нужно через день, регулярно, общее число сеансов - 10. Только в этом случае объемы действительно уменьшатся.

Медовый массаж для похудения ягодиц

Эта процедура с успехом избавит вас от внешних проявлений целлюлита, разгладит кожу и восстановит тонус мышц. Ягодицы становятся более подтянутыми и рельефными, что, конечно же, визуально здорово молодит! 

Противопоказания к проведению медового массажа для похудения

  • Период восстановления после операций, переломов, инсульта, инфаркта. Нужно подождать полгода, прежде чем приступать к курсу медового массажа.
  • Аллергия на мед и продукты пчеловодства.
  • Повреждения и болезни кожи.
  • Онкологические заболевания.
  • Болезни крови.

Если вас беспокоит большой лишний вес, а не мифическая прослойка жира, которую видите только вы, то медовый массаж вас не «похудит»! Обращайтесь к здоровому питанию, посильной физкультуре, доступным косметическим процедурам и к натуральным жиросжигателям.
Светлана Мишанина Полезна ли статья? Да 2 Нет 0 | Рейтинг: 20 24.05.2013

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть на 5 кг за неделю мужчине
Как превратить хомячка в супермена?! Для мужчины такие трансформации дело обычное! Сильный пол имеет большую мышечную массу, которая и расходует калории на тренировках. То есть, похудеть на 5 кг за неделю мужчине легче, чем женщине!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 170
Как похудеть на 5 кг
Похудеть на 5 кг помогут фруктовые и овощные разгрузочные дни! Организму просто необходимо иногда отдыхать от животного белка, проще всего это сделать с помощью легких и вкусных овощных блюд.
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 10
Можно ли заставить себя похудеть
Можно ли заставить себя похудеть, если имеются проблемы с самодисциплиной? Как развить в себе силу воли? А ведь можно изменить себя полностью, нужно лишь разобраться в причинах своих поступков!
13.12.2012| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Китайский кофе для похудения
Китайский кофе для похудения - очередной чудо-продукт из Поднебесной. Стоит ли рисковать своим здоровьем, заваривая порошок, или лучше поостеречься? Давайте разберемся в составе чудесного напитка!
11.05.2013| Комментариев: 0| Рейтинг: 0

Вверх
Добавить в закладки