Ожирение у женщин

Ожирение у женщин

Ожирение – бичь современного общества. И чем больше врачи «кричат» о необходимости правильного образа жизни, тем меньше люди их слушают и, продолжая потреблять «блага цивилизации», становятся все полнее и полнее.  При этом, многих даже не волнует, когда их вес «переваливает» цифру 100 – они считают, что «хорошего человека должно быть много». 

Но ведь ожирение - это не только косметический дефект, это еще и серьезные нарушения работы внутренних органов, приводящее к развитию различных тяжелых заболеваний. Поэтому борьбу с ожирением нужно начинать как можно раньше, чтобы не допустить возникновения  сопутствующих заболеваний. Отдельно необходимо выделить ожирение у женщин. Несмотря на то, что причины развития ожирения у всех категорий населения одинаковы, однако в силу некоторых особенностей женского организма, борьба с ожирением у женщин требует учитывать эти нюансы. 

Почему мы толстеем?

К ожирению приводит  как неумение правильно питаться, так  и постоянное увеличение количества потребляемой пищи. И если женщина не сумеет остановиться и пересмотреть свои пищевые привычки, то подобный режим грозит ей развитием серьезных нарушений. 

Кроме еды на развитие ожирения у женщин влияет и отсутствие физических нагрузок или, иными словами, гиподинамия. Всем известно, что если нарушается энергообмен (когда организм потребляет намного больше калорий, нежели расходует), то начинается постепенный набор веса. Если же энергозатраты и вовсе сведены к минимуму, тогда развитие ожирения неминуемо. 

Ожирение может развиться и из-за серьезных нарушений в организме. Однако это лишь 30% случаев из всех людей, больных ожирением, но все же эту причину нельзя исключать. Чтобы удостовериться, что ваш лишний вес не является следствием серьезных заболеваний, обратитесь к врачу эндокринологу и пройдите обследование у гинеколога. Заключения специалистов помогут вам решить, что нужно делать дальше.  

Нужно учитывать еще одну возможную причину развития ожирения у женщин.  Речь идет о стремительном наборе веса женщинами после наступления менопаузы. Это связанно  с прекращением выработки женским организмом половых гормонов. На сегодняшний день и с этой проблемой можно справиться. Существуют специальные гормональные препараты, способные стабилизировать уровень гормонов в женском организме, и снизить риск возникновения лишнего веса. 

Чем опасно ожирение у женщин? 

Давайте разберемся, что значит ожирение у женщин и какую женщину можно считать не просто «полненькой», а страдающей ожирением? Можно конечно вычислить ожирение по ИМТ (индексу массы тела), а можно воспользоваться простой сантиметровой лентой. Чтобы с помощью сантиметра выяснить, стоит ли вам беспокоиться, измерьте свою талию. Ученые выяснили, что если окружность талии у женщины превышает 80 см – такая женщина страдает ожирением и ей необходимо срочно сбрасывать вес. 

И даже тем женщинам, которые не испытывают комплексов по поводу своих объемов, все равно необходимо лечение, поскольку ожирение приводит к развитию таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, повышенное артериальное давление. Возрастает риск возникновения инфарктов и инсультов, и что очень важно для женщины – возможно наступление бесплодия. Как видите, причин обратиться за помощью немало, поэтому не стоит откладывать решение проблемы в долгий ящик.

Пути к выздоровлению

Очень важно понимать, что люди с ожирением – это не просто люди с лишним весом, это люди с определенным эндокринным заболеванием. Ведь жировая ткань в организме обладает эндокринной функцией – выделяемые ею вещества способны влиять на метаболизм. Поэтому к решению данной проблемы необходимо подходить комплексно, а рекомендации соблюдать неукоснительно.

Поэтому женщинам с ожирением нужно нормализовать свой обмен веществ и «согнать» лишние жировые отложения. Это можно сделать с помощью питания и физических нагрузок, а можно, в комплексе с приемом натуральных препаратов для похудения, например такого замечательного препарата, как Фитослим АктивФитослим Актив не только сжигает существующие жировые отложения, препятствуя накоплению новых, но и влияет на аппетит, а значит женщина сможет намного проще изменить свои пищевые пристрастия, нежели она бы делала это основываясь только на собственной силе воли. 

Согласитесь, когда есть не очень-то и хочется, то можно и порции уменьшить, и от ранее любимых блюд отказаться, а в результате – уменьшение килограммов и хорошее самочувствие. Фитослим Актив, в отличие от других препаратов для похудения, способствует улучшению обменных процессов в организме и нормализует работу пищеварительной системы, что тоже благоприятно сказывается на вашем внешнем виде. Похудение с помощью приема натурального препарата идет естественным для вашего организма темпом, а значит, не будет обвисать кожа, и нормализировавшись, вес не начнет вновь увеличиваться. 

Несколько слов нужно сказать и о необходимости физических нагрузок. Ну здесь все понятно – без движения очень сложно добиться красивого, подтянутого тела. К тому же, движение увеличивает скорость обмена веществ в организме, а это снова-таки ведет к снижению килограмм. Также женщинам очень полезно делать всевозможные массажи и обертывания. Они стимулируют организм, улучшают структуру и эластичность кожных покровов, препятствуют образованию растяжек и складок. 

Несколько слов хочу сказать о чудодейственном эффекте от приема описанного препарата Фитослим Актив совместно с препаратом Карнивит Q10. Благодаря комплексному приему этих препаратов, потеря веса происходит гораздо быстрее, при этом омолаживается женский организм, оздоравливается кожа, ногти и волосы, а тело обретает выраженный рельеф и упругость.

И еще один важный момент. Тогда, как для мужчины ожирение является лишь физиологической проблемой, для женщины – это нечто большее. Это еще вызывает у представительниц прекрасного пола существенные психоэмоциональные нарушения, ведь женщина более критична к своему внешнему виду и поэтому больше переживает, нежели мужчина, оказавшийся в подобной ситуации. Поэтому в лечении ожирения у женщин необходимо уделять внимание стабилизации ее психики, а для этого женщинам с ожирением часто требуется помощь не только профессионального диетолога, но и психолога.

Радченко Юля, специально для WomenSlim.ru Полезна ли статья? Да 2 Нет 0 | Рейтинг: 20 13.12.2012


Ожирение у женщин: отзывы (всего 4)
20.03.2013
Алия:
при сидячей работе и постоянных хлопотах у плиты не похудеешь! у мужиков все равно больше движения и больше возможностей сохранить фигуру.
20.03.2013
птичка страус:
Бесит уже все - это постоянное сидение на диетах, замеры и взвешивания.... Пошло все на ....
20.03.2013
счастливая:
Девочки, давайте быстрее принимайте чё-нить отсюда http://altafit.ru/index.html , а лучше все сразу! Я выписывала все эти 4 препарата, мне ОЧЕНЬ понравилось!!!!!!!!!!!!! Прямо прыгаю от восторга и буду еще заказывать! Стала идеальной (90-60-90) и чувствую себя лучше, чем раньше!
20.03.2013
Миха:
Ожирение у них там или не ожирение, а мифический лишний килограмм, все исерики выливаются на нас мужиков. Вот и ищу уже сам средство, чтобы без наркотиков и слабительного, и чтобы похудела наконец моя любимая (хотя я не считаю ее вес лишним!). Выбрал только отсюда http://altafit.ru/index.html , остальное подозрительно.

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Как похудеть за 3 дня в домашних условиях
Накапливая лишний вес несколько месяцев или даже лет, мы стараемся похудеть за пару недель, а иногда и за 3 дня! Что же, закрывайтесь в комнате и приготовьтесь худеть в домашних условиях!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 25
Как похудеть за 3 дня, отзывы
Чтобы похудеть за 3 дня, можно использовать самые разные методы! Но сначала стоит почитать отзывы о них в интернете, ведь реклама и реальность могут здорово отличаться друг от друга!
24.07.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 10
Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть
Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? Перед тем как перейти к формуле, давайте сделаем важное отступление и рассмотрим, как и чем усваиваются съеденные калории. Что идет в жир, а что – на повседневные нужды организма!
10.12.2012| Комментариев: 1| Рейтинг: 40
Кроссовки для похудения
Кроссовки для похудения могут здорово отличаться друг от друга. Некоторые модели снабжены еще и массажными стельками для большего эффекта. Так какую же пару выбрать? Что советуют пользователи? Читайте дальше.
26.05.2013| Комментариев: 0| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки