Пивные дрожжи для похудения

Пивные дрожжи для похудения
Пивные дрожжи для похудения

О составе пивных дрожжей

В богатый состав пивных дрожжей входят белки, витамины группы В (пантотеновая кислота, пиридоксин, тиамин, фолиевая кислота и холин), витамины Е, Н и РР, провитамин D, жирные кислоты, минеральные вещества (железо, кальций, марганец, магний, селен, фосфор и цинк), углеводы, ферменты глюкозидаза, пептидаза, протеиназа и - фруктофуранозидаза. 

Находящийся в этом продукте белок имеет практически все аминокислоты, поэтому он легко усваивается человеком. Уникальный и сбалансированный состав продукта поможет поддержать силы организма во время низкокалорийной или монодиеты.

Действие пивных дрожжей на организм человека

Благодаря своему богатому компонентному содержанию пивные дрожжи можно использовать для похудения. Они укрепляют иммунитет, повышают устойчивость к стрессам и переутомлению, тонизируют и улучшают общее самочувствие. Благодаря своему успокаивающему воздействию этот продукт помогает лучше перенести жесткую диету. Более того, дрожжи снижают тягу к сладкому, что также помогает смириться с ограничениями в рационе. 

Продукт не дает развиться недугам щитовидной железы во время слишком строгой диеты, восстанавливает водно-солевой баланс и снижает уровень холестерина в крови. Чем не панацея от ожирения? Странно, что при приеме пивных дрожжей часто возникает совершенно противоположный эффект - вес только увеличивается!

Кроме своего основного действия, пивные дрожжи для похудения улучшают моторику кишечника, восстанавливают секрецию поджелудочной железы, повышают качество усвоения пищи, что поможет организму восстанавливать силы меньшим количеством пищи. Этот продукт выводит из организма вредные вещества и лишнюю воду, что в похудении тоже очень важно.

Способы использования пивных дрожжей для похудения

Дрожжи можно использовать в качестве крема для массажа или обертывания. Этот продукт улучшает регенерацию тканей, повышает работоспособность мышц и снимает усталость, поэтому пивные дрожжи отлично сочетаются с активными физическими нагрузками. Постарайтесь не использовать слишком большое количество продукта, это может привести к кожному зуду.

Пивные дрожжи можно использовать как биологическую добавку. Принимать их нужно после еды по две чайные ложки, которые нужно развести в половине стакана воды, в день. Курс длится один-два месяца, после него нужно на два-три месяца сделать перерыв. Для профилактики можно принимать дрожжи по одному грамму два-три раза в день, через месяц употребления сделайте перерыв на три месяца.

Чтобы все питательные вещества пивных дрожжей полностью усвоились, после приема продукта на несколько часов желательно отказаться от употребления любого чая или кофе. Чтобы дрожжи действительно принесли пользу, их нужно сочетать с физическими нагрузками, отсутствие спорта в вашей жизни может привести к прямо противоположному результату. Замените свой привычный рацион белковой диетой, включающей в себя большое количество свежих фруктов и овощей.

Какие пивные дрожжи покупать

Если вы приобретаете дрожжи не с пивного завода, а в аптеке, обратите внимание на этикетку. Следите за сроком годности, пользу может принести только свежий продукт. Не забудьте прочитать состав, в нем не должно быть никаких лишней примесей, ненужные добавки могут свести на нет все полезные качества пивных дрожжей.

Даже натуральные пивные дрожжи имеют противопоказания к применению. Нельзя их употреблять людям с заболеваниями почек, гиперчувствительностью или с предрасположенностью к аллергиям, в этом случае продукт может привести к появлению крапивницы и кожному зуду. Дрожжи восстанавливают углеводный обмен, что в свою очередь может привести к повышению аппетита, поэтому будьте готовы испытывать постоянное чувство голода.
Светлана Мишанина Полезна ли статья? Да 2 Нет 0 | Рейтинг: 20 25.05.2013

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Яблочный уксус для похудения
Яблочный уксус для похудения пытаются применить многие. Но у всех ли получается сбросить вес с помощью этого кислого продукта? Чем обусловлен такой интерес к яблочному уксусу? Подробнее о пользе и вреде средства здесь!
22.07.2013| Комментариев: 4| Рейтинг: 30
Как похудеть в воде
Специфика физических занятий в воде позволяет эффективно сочетать аэробную нагрузку с силовой, что очень важно для похудения! Сбрасывать лишние килограммы в воде много проще, чем на суше!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Что сделать, чтобы похудеть
Если вы не хотите останавливаться на популярных методах и горите желанием сделать что-то еще, чтобы похудеть, попробуйте следовать нашим советам! Некоторые из них уникальны! Поддерживать свою фигуру в оптимальном состоянии легче, нежели приходить в него!
24.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 10
Как похудеть на 7 кг за 7 дней
Похудев на 7 кг за 7 дней, очень легко потерять этот результат! То есть, после этой недели ваши мучения не закончатся! Выходить из диет рекомендуется постепенно. Конечно же, не нужно стоять с секундомером у дверей кондитерской, ожидая окончания диеты!
24.07.2013| Комментариев: 3| Рейтинг: 20

Вверх
Добавить в закладки