Штаны, шорты, бриджи для похудения

Штаны, шорты, бриджи для похудения

Современные модели одежды для похудения практически неотличимы от обычных спортивных костюмов. Выбор настолько велик, что вы можете подобрать предмет для конкретной проблемной зоны. Но самыми популярными по-прежнему остаются штаны, шорты, бриджи и лосины для похудения, ведь стройные бедра и подтянутые ягодицы из моды никогда не выходят!

Нужна ли одежда для похудения

Можно ли похудеть при ношении штанов для похудения? Диетологи, эндокринологи, физиологи, которые занимаются проблемами ожирения, уверенно утверждают, что нельзя! Организм будет потреблять жир, отложенный на черный день, только когда приход калорий будет меньше расхода. Медики твердят нам об этом долго и упорно, но мы все так же свято верим в чудо-похудение! 

Но дополнить физические нагрузки ношением одежды с эффектом сауны вполне можно и даже нужно. Может быть, сжигание жира при этом будет и не столь значительным, как обещает реклама, но все равно сам факт и понимание, что заниматься нужно, уже приближает нас к желанному результату. Ведь избавление от лишних килограммов будет тем успешнее, чем больше средств вы используете для борьбы. 

Суть метода

Нередко даже правильное питание и занятия фитнесом не помогают избавиться от лишнего веса. А ведь дело может быть в излишках жидкости, от которых «пухнут» жировые клетки. Лишняя вода не дает адипоцитам (жировым клеткам) возможности «худеть».

Вот тут-то как раз и пригодятся штаны, шорты, бриджи для похудения! Производители заявляют, что такая одежда имеет три типа воздействия на организм для более эффективного сброса жира:

  1. Эффект сауны. Это действие основано на особом не пропускающем тепло материале, из которого изготавливают одежду для похудения. Проблемные зоны перегреваются и начинают активно потеть. Эти процессы усиливают кровообращение и лимфодренаж. Чтобы усилить это действие, нужно нанести на кожу массажными движениями специальное антицеллюлитное средство. Прогрев в штанах с эффектом сауны позволит крему глубже проникнуть и быстрее действовать.
  2. Компрессионный эффект. Шорты, бриджи, лосины для похудения поддерживают мышцы и помогают им работать дольше без усталости. Риск травмы снижается, так как хорошая поддержка мышц снижает нагрузку на кости, суставы, связки. Профессиональные спортсмены часто используют компрессионные предметы одежды, чтобы избежать риска развития варикозной болезни и после каких-либо травм или операций. Но тут мало одной надписи, что штаны имеют компрессионный эффект, то есть одного сдавливания недостаточно! Волокна изделия должны быть переплетены особым образом, чтобы сдавливание уменьшалось постепенно снизу вверх. Если же вы будете плотно утянуты по всей длине лосин, то варикозная болезнь только прогрессирует! Выбирайте штаны для похудения с осторожностью, отдавайте предпочтение известным маркам со всеми сертификатами!
  3. Микромассаж. Это действие как раз следует из способности волокон изделия распределять нагрузку. Некоторые штаны, шорты, бриджи для похудения имеют бугристую «пупырчатую» внутреннюю поверхность, что усиливает массажный эффект. 

Правила носки одежды для похудения

  • Носите такую одежду не более 2-3 часов в день. Находится в ней дольше негигиенично и вредно для кожи, которая должна дышать. Материалом костюмов для похудения часто служит неопрен, для впитывания пота вниз надевается чистое хлопчатобумажное белье. Но бесконечно впитывать влагу оно не может, поэтому и не рекомендуется долго носить одежду с эффектом сауны.
  • Половые органы не должны соприкасаться непосредственно с шортами, штанами или бриджами для похудения.
  • Если вы очень сильно потеете во время интенсивных физических нагрузок, в штанах и другой одежде для похудения занимайтесь менее интенсивными видами фитнеса (ходьбоййогой, растяжкой, калланетикой и т.п.).
  • После занятий в одежде для похудения нужно обязательно принять душ и проветрить костюм, вывернув его наизнанку.
  • Нет смысла просто сидеть в штанах для похудения, если вы не собираетесь двигаться, нужно хотя бы нанести антицеллюлитный согревающий крем под белье.
  • Не носите штаны, шорты и бриджи для похудения дольше 6-8 часов! Возможно: снижение тонуса кожи от постоянных опрелостей, развитие грибковых заболеваний кожи и другие проблемы со здоровьем.
  • Если такие лосины слишком вас сдавливают, то это очень вредно для органов малого таза, особенно для мочеполовой системы! Все застойные явления и воспалительные заболевания обостряются!
  • Нельзя носить одежду с эффектом сауны при любых новообразованиях! Это может послужить толчком к усиленному росту злокачественной ткани. 
  • Перед приобретением штанов для похудения нужно обследоваться у врача, чтобы исключить все возможные риски для здоровья.

Если по каким-то причинам вы не можете носить одежду для похудения или хотите избавиться от лишнего веса быстрее, не забывайте про процедуры (обертывания, массаж, сауна) и про натуральные препараты, которые помогут преодолеть аппетит к вредной пище, ускорят метаболизм и поспособствуют сжиганию жира.
Светлана Мишанина Полезна ли статья? Да 1 Нет 0 | Рейтинг: 10 12.05.2013

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Какие продукты помогают похудеть
Какие продукты помогают похудеть? Те, которые уменьшают тягу к вредной пище, а также значительно ускоряют метаболизм! И таких продуктов, оказывается, много! Этот список должен украсить дверцу вашего холодильника!
22.07.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Скакалка для похудения
Скакалка легко помещается в дамской сумке, практически все женщины уже умеют ею пользоваться! Так что совершенно ничего не мешает вам купить скакалку по своему росту и начать худеть!
23.07.2013| Комментариев: 3| Рейтинг: 30
Как похудеть, если постоянно хочется есть
Можно ли похудеть, если постоянно хочется есть? Существует множество способов, которые помогают притупить чувство голода. Есть и специальные препараты, и народные средства, и даже эфирные масла для подавления аппетита!
12.12.2012| Комментариев: 1| Рейтинг: 10
Массаж для похудения лица
Из косметических процедур для лица чаще всего используют маски и ванночки, но многие забывают про массаж для похудения лица! Для гармоничного и грамотного похудения без этой процедуры не обойтись. Узнать больше о таком массаже можно в этой статье.
25.01.2013| Комментариев: 1| Рейтинг: 10

Вверх
Добавить в закладки