Скрабы для похудения

Скрабы для похудения
Скрабы для похудения

Косметика для улучшения внешнего вида кожи тела и для выравнивания подкожной жировой ткани обязательно нужна в комплексном подходе к избавлению от лишнего веса. А скрабы для похудения используются практически перед каждой процедурой для получения большей от нее эффективности.

Все скрабы для тела улучшают кровообращение, что способствует лучшему жиросжиганию и выводу лишней воды и токсинов. Кожа разглаживается и выглядит более молодой и упругой, а это стройнит визуально! 

Как сделать домашний скраб для тела из натуральных продуктов

Кофеманы всегда имеют под рукой прекрасный натуральный материал для приготовления домашнего скраба для тела – кофейную гущу! Еще одним действенным и популярным компонентом является морская соль. А вообще для приготовления домашнего скраба используют много всего неожиданного, что есть в доме:

  • Скраб из геркулесовых хлопьев. 100 г овсяных хлопьев смешайте с 1 ст.л. пищевой соды и таким же количеством мелкой морской соли. Эту смесь залейте 50 мл горячего молока. Когда молоко остынет, перемешайте массу еще раз и можете уже пользоваться этим средством.
  • Огуречный скраб. Для приготовления следующего скраба нужно натереть на терке 3 огурца и смешать их с 4 ст.л. молотого кофе и таким же количеством картофельного крахмала. Все!
  • Глиняный скраб. Пакетик голубой глины тщательно перемешайте с 3 ст.л. меда. Этот скраб после энергичного растирания им проблемных зон можно оставить на теле до высыхания, а потом смыть пот теплым душем.
  • Кофейный скраб получается, если молотый кофе (количество зависит от площади проблемных зон) смешать с густой сметаной.
  • Скраб Фантазия – это средство с насыщенным составом, ароматное и очень приятное! Возьмите 2 ст.л. голубой глины и смешайте с 3 ст.л. мелкой морской соли, 2 ст.л. сухого молока, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. масла жожоба. После регулярного применения этого скраба кожа гарантированно станет гладкой и упругой!
  • Скраб из морской соли. Для его приготовления вам будет нужен сок половинки грейпфрута, 5 ст.л. настоящей морской соли и 1 ч.л. оливкового масла. Кожуру от грейпфрута тоже нужно использовать – потереть на терке и перемешать с остальными ингредиентами. 

О полезных свойствах отдельных ингредиентов домашних скрабов 

  • Соль. Если использовать это вещество разумно, оно способно принести нам очень много пользы! Чтобы быстренько приготовить скраб, не выходя из ванной комнаты, достаточно добавить немного шампуня, крема или геля для душа в морскую соль. Морскую соль можно заменить обычной столовой, а крем – майонезом!
  • Сахар. И «сладкая смерь» тоже ничуть не вредит фигуре, если используется наружно! В сахар добавляют измельченный Геркулес, лимонный сок и эфирные масла. Можно всю эту массу перемешать с жирным кремом.
  • Мед. Этот продукт не возбраняется принимать и внутрь даже худеющим людям, вспомним хотя бы чай с медом и лимоном! Медовый скраб традиционно используют в бане, вот там он действительно способен на чудеса. Медовый скраб способствует выводу лишней жидкости и токсинов. Это средство не такое, как другие скрабы, он действует и как вакуумный массаж, потому что ладони, вымазанные медом, довольно сильно прилепляются к телу!
  • Кофе. Молотый кофе может быть самостоятельным скрабом и прекрасно сочетается с остальными компонентами домашних средств. Рекомендуется использовать свежемолотый зеленый кофе, такой продукт наиболее эффективен. Но если под рукой не оказалось именно такого, подойдет обжаренный продукт и оставшаяся в фильтре кофейная гуща.
  • Разнообразные крупы. Гречка, овсянка, отруби, рис – все это нужно измельчить и смешать с кремом для тела или майонезом. Вот и готово хорошее средство против целлюлита!

Скрабами нужно пользоваться 1-3 раза в неделю, не чаще. Кожу очень легко травмировать, поэтому не нужно слишком усердствовать! Скрабы для похудения – это миф, если вы не считаете похудением минус один килограмм. Это косметическое средство улучшает внешний вид кожи, но никак не затрагивает жировые закрома. Для похудения нужно использовать профессиональные препараты – Фитослим Актив и Карнивит Q10.
Светлана Мишанина Полезна ли статья? Да 0 Нет 0 | Рейтинг: 0 12.05.2013

Оставьте свой отзыв!
Ваше имя:
Ваш E-mail:
Укажите Ваш пол:
Текст отзыва:
Введите символы:
Отправить
Эффект плато в похудении
Эффект плато в похудении явление вполне естественное,обусловлено его появление физиологическими причинами. Их нужно знать, чтобы понимать свой организм и умело обращаться с ним в будущем!
10.12.2012| Комментариев: 1| Рейтинг: 20
Как похудеть без спорта
Приведенные здесь рекомендации или дружеские советы и есть ответ на вопрос, как похудеть без спорта! В основном, речь идет о питании, но раскрыт и механизм накапливания жиров!
10.12.2012| Комментариев: 1| Рейтинг: 30
Шоколадное обертывание для похудения
Шоколодное обертывание для похудению приносит свою пользу благодаря совместному действию шоколада и обертывания пленкой. Шоколад разглаживает кожу и ускоряет обмен веществ, а эффект парилки процедуры помогает удалить из проблемной зоны лишнюю воду. 
25.01.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 20
Зумба фитнес
Зумба фитнес включает в себя элементы танца и специальных упражнений для похудения. У модной методики существует множество разновидностей, выучите все движения и удивляйте близких своей пластикой!
25.01.2013| Комментариев: 2| Рейтинг: 20

Вверх
Добавить в закладки