Ванна с содой для похудения

Лень и похудение

Увидеть на улице грациозную и стройную фигуру сложно, даже среди молоденьких девушек. Худенькие встречаются часто, а вот эффектные – очень редко. Поэтому они в цене, и многие потенциальные красавицы мечтают избавиться, наконец, от лишнего и засиять. Понятно, что им хочется найти простое решение. Ванна с содой для похудения – последний тренд для ленивых. Предполагается, что вы лежите в очень горячей ванне с содой  и теряете вес. Здоровое питание, нагрузки? Да ну их, купите соды за копейки и отдыхайте, сбрасывая килограммы в ванне.  Мы с детства любим сказки.

Что происходит в желудке и чего там не происходит 

Вообще, когда пытаешься найти ответ на вопрос, как именно действует такая чудо-ванна, начинается самое интересное. Логика у сторонников данного метода странная. Они утверждают, что сода не дает всасываться жиру. Этакий Ксеникал задешево (только без побочного эффекта – поноса). Вообще, сода при приеме внутрь просто снижает кислотность желудочного сока, что при злоупотреблении нарушает переваривание белка, а иногда и пищеварения в целом, поскольку пища не превращается в нормальный комок, готовый к перевариванию в кишечнике. Жир же всасывается в тонкой кишке, где кислотность, наоборот, пониженная, так что на этом этапе сода никак не может задержать всасывание жира. Вообще можно бы предположить похудение из-за ухудшения процесса пищеварения, но ведь речь идет о наружном применении…

Интересно, как сторонники содовых ванн предполагают получить эффект похудения, ведь сода из воды не проникает к внутренним органам, и слава Богу? Так что повлиять на ускорение метаболизма и жировой обмен не может в принципе. Да и сквозь кожу попасть и извлечь подкожный жир она тоже не в состоянии. И все же применение такого средства, как ванна с содой для похудения, имеет как минимум три важных полезных эффекта для вас.

• Баня, не выходя из дома. Во-первых, горячая ванна (при которой постоянно подливается вода большой температуры) на протяжении достаточно долгого времени может оказывать эффект сауны. То есть человек просто потеет – и таким образом теряет вес. Но, как вы понимаете, это не потеря жира, и через некоторое время вес вернется. А если вы на радостях съедите больше обычного в день приема ванны, то вскоре увидите и привес. Так что, если нет возможности сходить в сауну, расслабляйтесь в ванной дома. Как вы понимаете, сода вообще ни при чем! Все дело в горячей воде. 
• Во-вторых, безусловно, определенному проценту такая процедура худеть поможет. Обычно это люди эмоциональные и внушаемые. Им вообще лучше бы эту статью не читать. Потому что плацебо-эффект пропадет. Вы, наверно, догадались, что помогает таким людям именно самовнушение.  После первого эффекта (парилки) они очень довольны, и, желая ускорить похудение, начинают есть меньше. И именно это уменьшение количества съедаемой пищи, в конце концов, им и помогает. Плохо то, что такие люди быстро разочаровываются в методах, а потому через несколько недель они начнут искать другие возможности стать изящнее.  
• В-третьих, приятная ванна оказывает расслабляющий эффект. И вместо того, чтобы пойти на кухню, вы отправляетесь в кровать и сладко…спите, а не едите. Если на вас подобные домашние процедуры действуют именно так, то ванна с содой для похудения – ваш вариант. Хотя необязательно зацикливаться именно на соде. Лучше подобрать аромалампу с эфирным маслом, а в саму ванну добавить соли с ароматом меда. Сладкий запах расслабит вас, станет лучше эмоционально – и легче будет отказаться от позднего ужина. Так что эффект от хорошей ванны – безусловно положительный. Ведь в большинстве случаев ожирение – результат того, что у человека слишком много отрицательных эмоций в жизни. И если ванна с содой помогает отдыхать и забывать о больных вопросах, то ваш вес будет уменьшаться. Вот только не за счет гидрокарбоната. Так что не нужно себя обманывать. И тем более, не покупайте курсы о быстром похудении у торговцев воздухом - «инфобизнесменов». 

Первая помощь при ожирении

Если вы не можете попасть в хороший зал и приходится много времени проводить дома, найдите книгу с большим количеством домашних упражнений, ДВД с аэробикой, и подготовьте соду с ароматической солью. Сначала поработайте аэробно, потом займитесь силовыми тренировками, а через полчаса примите горячую ванну. Сразу в ванну нельзя – смертельно опасно. Сердце полного человека и так постоянно испытывает перегрузки. Которые ослабляют его функцию. Каждый килограмм в «зоне ожирения», то есть с ИМТ более 30, уменьшает продолжительность жизни примерно на один год. Некоторые врачи говорят, что по негативному эффекту лишний вес более губителен, чем алкоголизм. А еще падают интеллектуальные способности, но этот эффект обратим, то есть после похудения мыслительные способности восстанавливаются. Если вы имеете большой излишний вес и очень умны, подумайте, как ваши способности улучшатся в процессе похудения. Так что хотите жить долго и интересно – снижайте вес эффективными методами.

Строим фигуру (и жизнь!) мечты 

Вам не хочется издеваться над собой диетой и физической нагрузкой? В этом случае, стоит обратить внимание на препарат Фитослим Актив, который становится все популярнее. Почему его так любят покупатели? Дело в том, что он включает механизм естественного похудения. Это не диета, которая замедляет метаболизм и выводит вас на плато. Чем дольше принимают это лекарство, тем больше худеют. Поэтому те, кому нужно сбросить много, часто повторно покупают средство у компании Алтафит. Только эти специалисты могут продать вам настоящий Фитослим Актив. У препарата целых две великолепные особенности. Во-первых, в него входят самые действенные компоненты, проверенные, никаких «китайских травок, выросших под диким пнем и собранных на пятые лунные сутки». Продается не звучность экзотических названий, продаются только самые лучшие компоненты, собранные воедино. Во-вторых, создатели ювелирно выявляли самые правильные соотношения, чтобы все работало. При этом Фитослим Актив не является плацебо, что доказано клиническими испытаниями в одной из больниц Томска. Так что ваше здоровье будет в надежных руках. И не нужны будут ванны с содой, разве что для расслабления.

Так что не будьте легковерными. В наше время деньги достаются трудно. Поэтому их нужно платить только за хорошие препараты. А не за курсы, которые повествуют о «правильном похудении с помощью соды». Доверьтесь профессионалам!